מזון למחשבה | פרק 105 | תזונה של הורים
נשמח שתדרגו אותנו ותספרו לנו מה חשבתם על הפרק❤️
https://www.instagram.com/nutri.lina?igsh=anRhMm0xZ25henpl

להורדת חוברות המתכונים שלי (בחינם! דורש הרשמה קצרה):
https://www.skool.com/nutrilina-8863/about

לפרטים על טיפול תזונתי:
https://www.nutri-lina.com/info
להזמנת הרצאות:
https://bit.ly/3jtPxQc
לינק ליוטיוב שלנו:
https://www.youtube.com/@mazonpod
אל תשכחו לדרג אותנו ולעדכן אותנו מה חשבתם!

לתגובות ויצירת קשר:
https://www.instagram.com/nutri.lina/
הצטרפו לקבוצה שלנו בפייסבוק:
https://bit.ly/3eMWdGf
או:
mazon.pod@gmail.com

מזון למחשבה | פרק 104 | רשתות חברתיות
נשמח שתדרגו אותנו ותספרו לנו מה חשבתם על הפרק❤️

ל״סקול״ שלנו👇🏻
(תמצאו שם את הקבוצה המתוקה, הקורס הדיגיטלי המלא, מדריכים וחוברות נוספות וקהילה תומכת):
https://www.skool.com/nutrilina-8863/about

לפרטים על טיפול תזונתי:
https://www.nutri-lina.com/info
להזמנת הרצאות:
https://bit.ly/3jtPxQc
לינק ליוטיוב שלנו:
https://www.youtube.com/@mazonpod
אל תשכחו לדרג אותנו ולעדכן אותנו מה חשבתם!

לתגובות ויצירת קשר:
https://www.instagram.com/nutri.lina/
הצטרפו לקבוצה שלנו בפייסבוק:
https://bit.ly/3eMWdGf
או:
mazon.pod@gmail.com

מזון למחשבה | פרק 103 | ירידה במשקל
נשמח שתדרגו אותנו ותספרו לנו מה חשבתם על הפרק❤️

ל״סקול״ שלנו👇🏻
(תמצאו שם את הקורס הדיגיטלי המלא, מדריכים וחוברות נוספות וקהילה תומכת):
https://www.skool.com/nutrilina-8863/about
*בקרוב מתחיל ליווי קבוצתי בנושא מתוקים*

לפרטים על טיפול תזונתי:
https://www.nutri-lina.com/info
להזמנת הרצאות:
https://bit.ly/3jtPxQc
לינק ליוטיוב שלנו:
https://www.youtube.com/@mazonpod
אל תשכחו לדרג אותנו ולעדכן אותנו מה חשבתם!

לתגובות ויצירת קשר:
https://www.instagram.com/nutri.lina/
הצטרפו לקבוצה שלנו בפייסבוק:
https://bit.ly/3eMWdGf
או:
mazon.pod@gmail.com

פרק 102 - חוקים ועקרונות בעולם התזונה 
נשמח שתדרגו אותנו ותספרו לנו מה חשבתם על הפרק


לפרטים על טיפול תזונתי:
https://www.nutri-lina.com/info
להזמנת הרצאות:
https://bit.ly/3jtPxQc
לינק ליוטיוב שלנו:
https://www.youtube.com/@mazonpod
אל תשכחו לדרג אותנו ולעדכן אותנו מה חשבתם!

לתגובות ויצירת קשר:
https://www.instagram.com/nutri.lina/
הצטרפו לקבוצה שלנו בפייסבוק:
https://bit.ly/3eMWdGf
או:
mazon.pod@gmail.com

פרק 101 - מזון אולטרה מעובד עם מתן הבר מהנדס מזון 
נשמח שתדרגו אותנו ותספרו לנו מה חשבתם על הפרק

ליצירת קשר עם מתן:
https://www.facebook.com/profile.php?id=100090533457244
https://www.instagram.com/matanhaber/

לפרטים על טיפול תזונתי:
https://www.nutri-lina.com/info
להזמנת הרצאות:
https://bit.ly/3jtPxQc
לינק ליוטיוב שלנו:
https://www.youtube.com/@mazonpod
אל תשכחו לדרג אותנו ולעדכן אותנו מה חשבתם!

לתגובות ויצירת קשר:
https://www.instagram.com/nutri.lina/
הצטרפו לקבוצה שלנו בפייסבוק:
https://bit.ly/3eMWdGf
או:
mazon.pod@gmail.com

פרק 100 - היינו אומרים חגיגי, אבל אלה ימים מורכבים.
אנחנו רק חוזרים לכושר ההקלטה שלנו, אחרי למעלה משנה. 
תודה ענקית לכל מי שהאזין לנו גם כשלא היו פרקים חדשים, תודה ענקית למי שכתב לנו.
בפרק ענינו על כמה שאלות מעניינות ששלחתם באינסטגרם, בין היתר על ליווי ספורטאים, מתוקים ושגרה בזמנים של טירוף. 

הפטריאון שלנו:
patreon.com/mazonpod
לפרטים על טיפול תזונתי:
https://www.nutri-lina.com/info
להזמנת הרצאות:
https://bit.ly/3jtPxQc
לינק ליוטיוב שלנו:
https://www.youtube.com/@mazonpod
אל תשכחו לדרג אותנו ולעדכן אותנו מה חשבתם!

לתגובות ויצירת קשר:
https://www.instagram.com/nutri.lina/
הצטרפו לקבוצה שלנו בפייסבוק:
https://bit.ly/3eMWdGf
או:
mazon.pod@gmail.com

פרק 99 - תרופות לירידה במשקל עם זוהר וסילויצקי❤️
הפרק עלה ותוכלו למצוא אותו בספוטיפיי או באפל פודקאסט.
בפרק זוהר מספקת לנו הצצה להחלטה שלה להשתמש בתרופות לירידה במשקל ועל הדרך שהיא עוברת מאז.
מוזמנים להאזין ולספר לנו מה חשבתם☺️

❤️לתמיכה דרך הפטריאון שלנו❤️
patreon.com/mazonpod
האינסטגרם של זוהר:
https://www.instagram.com/zorikit?igsh=MWFkaWVldzAwcjczZg==
לפרטים על טיפול תזונתי:
https://www.nutri-lina.com/info
להזמנת הרצאות:
https://bit.ly/3jtPxQc
לינק ליוטיוב שלנו:
https://www.youtube.com/@mazonpod
אל תשכחו לדרג אותנו ולעדכן אותנו מה חשבתם!

לתגובות ויצירת קשר:
https://www.instagram.com/nutri.lina/
הצטרפו לקבוצה שלנו בפייסבוק:
https://bit.ly/3eMWdGf
או:
mazon.pod@gmail.com

מזון למחשבה פרק 98 - פרק חדש בנושא לידה, עם יוליה בלפר, דולה ומדריכת הכנה ללידה.
❤️

❤️לתמיכה דרך הפטריאון שלנו❤️
patreon.com/mazonpod
ליצירת קשר עם יוליה - 054-693-3122
https://instagram.com/yulia_doulia?igshid=MzRlODBiNWFlZA==

לפרטים על טיפול תזונתי:
https://www.nutri-lina.com/info
להזמנת הרצאות:
https://bit.ly/3jtPxQc
לינק ליוטיוב שלנו:
https://www.youtube.com/@mazonpod
אל תשכחו לדרג אותנו ולעדכן אותנו מה חשבתם!
תמיכה בפודאסט באמצעות הפטריאון (כולל פרק בונוס חודשי) -
https://www.patreon.com/mazonpod
לתגובות ויצירת קשר:
https://www.instagram.com/nutri.lina/
הצטרפו לקבוצה שלנו בפייסבוק:
https://bit.ly/3eMWdGf
או:
mazon.pod@gmail.com

מזון למחשבה פרק 97 - פרק חדש בפודקאסט עם התשובות לשאלות המעולות שלכם!
בפרק דיברנו לא מעט על התחושה הזאת של הסכר שנפרץ, כשעוברים ממצב של הימנעות בעולם הדיאטה, למצב של חופש תזונתי❤️


❤️לתמיכה דרך הפטריאון שלנו❤️
patreon.com/mazonpod
לפרטים על טיפול תזונתי:
https://www.nutri-lina.com/info
להזמנת הרצאות:
https://bit.ly/3jtPxQc
לינק ליוטיוב שלנו:
https://www.youtube.com/@mazonpod
אל תשכחו לדרג אותנו ולעדכן אותנו מה חשבתם!
תמיכה בפודאסט באמצעות הפטריאון (כולל פרק בונוס חודשי) -
https://www.patreon.com/mazonpod
לתגובות ויצירת קשר:
https://www.instagram.com/nutri.lina/
הצטרפו לקבוצה שלנו בפייסבוק:
https://bit.ly/3eMWdGf
או:
mazon.pod@gmail.com

הפרק נקרא ״מהדורת קיץ״ כי היו כמה נושאים קטנים שרצינו לדבר עליה :)
תהנו!


❤️לתמיכה דרך הפטריאון שלנו❤️
patreon.com/mazonpod
להזמנת הרצאות:
https://bit.ly/3jtPxQc
לינק ליוטיוב שלנו:
https://www.youtube.com/@mazonpod
אל תשכחו לדרג אותנו ולעדכן אותנו מה חשבתם!

לתגובות ויצירת קשר:
https://www.instagram.com/nutri.lina/
הצטרפו לקבוצה שלנו בפייסבוק:
https://bit.ly/3eMWdGf
או:
mazon.pod@gmail.com

פרק חדש בנושא שעלה בקבוצה שלנו בפייסבוק!

לקורס הדיגיטלי:
https://my.schooler.biz/s/63997/nutrilina?utm_source=Z2sWJA

להזמנת הרצאות:
https://bit.ly/3jtPxQc
לינק ליוטיוב שלנו:
https://www.youtube.com/@mazonpod
אל תשכחו לדרג אותנו ולעדכן אותנו מה חשבתם!
תמיכה בפוד׳אסט באמצעות הפטריאון (כולל פרק בונוס חודשי) -
https://www.patreon.com/mazonpod
לתגובות ויצירת קשר:
https://www.instagram.com/nutri.lina/
הצטרפו לקבוצה שלנו בפייסבוק:
https://bit.ly/3eMWdGf
או:
mazon.pod@gmail.com

פרק חדש בסגנון קצת אחר:)
עדכנו אותנו בתגובות מה חשבתם!

לקורס הדיגיטלי:
https://my.schooler.biz/s/63997/nutrilina?utm_source=Z2sWJA
להזמנת הרצאות:
https://bit.ly/3jtPxQc
לינק ליוטיוב שלנו:
https://www.youtube.com/@mazonpod
אל תשכחו לדרג אותנו ולעדכן אותנו מה חשבתם!
תמיכה בפוד׳אסט באמצעות הפטריאון (כולל פרק בונוס חודשי) -
https://www.patreon.com/mazonpod
לתגובות ויצירת קשר:
https://www.instagram.com/nutri.lina/
הצטרפו לקבוצה שלנו בפייסבוק:
https://bit.ly/3eMWdGf
או:
mazon.pod@gmail.com

בפרק הזה אירחנו את גיל קאופמן אור, מרצה, מנחת סדנאות ויוצרת תוכן על דימוי גוף והתפתחות אישית.
מוזמנים להצטרף לשיחה המרתקת שלנו:)

ליצירת קשר עם גיל:
https://www.instagram.com/gil.kaufman/

לקורס הדיגיטלי:
https://my.schooler.biz/s/63997/nutrilina?utm_source=Z2sWJA

להזמנת הרצאות:
https://bit.ly/3jtPxQc
לינק ליוטיוב שלנו:
https://www.youtube.com/@mazonpod
אל תשכחו לדרג אותנו ולעדכן אותנו מה חשבתם!
תמיכה בפוד׳אסט באמצעות הפטריאון (כולל פרק בונוס חודשי) -
https://www.patreon.com/mazonpod
לתגובות ויצירת קשר:
https://www.instagram.com/nutri.lina/
הצטרפו לקבוצה שלנו בפייסבוק:
https://bit.ly/3eMWdGf
או:
mazon.pod@gmail.com

פרק בנושא בטיחות מזון בהריון ובחיים עצמם.
בפרק עברנו על הרבה נקודות שלא כולם מכירים ודווקא מאוד חשוב שנכיר :)
לקורס הדיגיטלי:
https://my.schooler.biz/s/63997/nutrilina?utm_source=Z2sWJA

להזמנת הרצאות:
https://bit.ly/3jtPxQc
לינק ליוטיוב שלנו:
https://www.youtube.com/@mazonpod
אל תשכחו לדרג אותנו ולעדכן אותנו מה חשבתם!
תמיכה בפוד׳אסט באמצעות הפטריאון (כולל פרק בונוס חודשי) -
https://www.patreon.com/mazonpod
לתגובות ויצירת קשר:
https://www.instagram.com/nutri.lina/
הצטרפו לקבוצה שלנו בפייסבוק:
https://bit.ly/3eMWdGf
או:
mazon.pod@gmail.com

פרק עם מעין לוי שבו דיברנו על דימוי גוף, מעגל הדיאטות ואהבה עצמית.
,אני חושבת שהרבה אנשים יוכלו להזדהות עם החוויות שמעין חלקה איתנו בפרק,
והמסקנות החשובות שלה.
לסדנה של מעין:
https://bit.ly/3N3y5ya

לקורס הדיגיטלי:
https://my.schooler.biz/s/63997/nutrilina?utm_source=Z2sWJA
להזמנת הרצאות:
https://bit.ly/3jtPxQc
לינק ליוטיוב שלנו:
https://www.youtube.com/@mazonpod
אל תשכחו לדרג אותנו ולעדכן אותנו מה חשבתם!
תמיכה בפוד׳אסט באמצעות הפטריאון (כולל פרק בונוס חודשי) -
https://www.patreon.com/mazonpod
לתגובות ויצירת קשר:
https://www.instagram.com/nutri.lina/
הצטרפו לקבוצה שלנו בפייסבוק:
https://bit.ly/3eMWdGf
או:
mazon.pod@gmail.com

פרק בנושא אכילה אינטואיטיבית ומגלות תזונתיות.
אבל בעצם, הפרק הוא צלילה לעומק אכילה אינטואיטיבית.
פרק שיעזור לכם להבין לעומק מה זאת אכילה מטיביה ואכילה אינטואיטיבית.

להזמנת הרצאות:
https://bit.ly/3jtPxQc
לינק ליוטיוב שלנו:
https://www.youtube.com/@mazonpod
אל תשכחו לדרג אותנו ולעדכן אותנו מה חשבתם!
תמיכה בפוד׳אסט באמצעות הפטריאון (כולל פרק בונוס חודשי) -
https://www.patreon.com/mazonpod
לתגובות:
הצטרפו לקבוצה שלנו בפייסבוק:
https://bit.ly/3eMWdGf
או:
mazon.pod@gmail.com

פרק בנושא שמשלב את שני העולמות שלנו!
תזונת ספורט ואכילה אינטואיטיבית.

להזמנת הרצאות:
https://bit.ly/3jtPxQc
לינק ליוטיוב שלנו:
https://www.youtube.com/@mazonpod
אל תשכחו לדרג אותנו ולעדכן אותנו מה חשבתם!
תמיכה בפוד׳אסט באמצעות הפטריאון (כולל פרק בונוס חודשי) -
https://www.patreon.com/mazonpod
לתגובות:
הצטרפו לקבוצה שלנו בפייסבוק:
https://bit.ly/3eMWdGf
או:
mazon.pod@gmail.com

פרק סולו חדש בנושא שיקיים - המאכל שכל כך מקושר לבריאות, אבל בפועל לא בהכרח בריא ומתאים לכולם.
התייחסתי גם לחברות שמוכרות לנו שייקים ואבקות, וסקרתי את הצדדים החיוביים והשלילים בנושא.

להזמנת הרצאות:
https://bit.ly/3jtPxQc
לינק ליוטיוב שלנו:
https://www.youtube.com/@mazonpod
אל תשכחו לדרג אותנו ולעדכן אותנו מה חשבתם!
לתמיכה בפודקסאט:
תמיכה ישירה -
https://bit.ly/3MPEHfX
תמיכה באמצעות הפטריאון (כולל פרק בונוס חודשי) -
https://www.patreon.com/mazonpod
לתגובות:
הצטרפו לקבוצה שלנו בפייסבוק:
https://bit.ly/3eMWdGf
או:
mazon.pod@gmail.com

פרק חדש בנושא מוטיבציה!
בפרק צללנו לעומק המניעים שמאחורי המוטיבציה שלנו,
ואיך אנחנו יכולים להשתמש במוטיבציה בצורה מקדמת.

להזמנת הרצאות:
https://bit.ly/3jtPxQc
לינק ליוטיוב שלנו:
https://www.youtube.com/@mazonpod
אל תשכחו לדרג אותנו ולעדכן אותנו מה חשבתם!
לתמיכה בפודקסאט:
תמיכה ישירה -
https://bit.ly/3MPEHfX
תמיכה באמצעות הפטריאון (כולל פרק בונוס חודשי) -
https://www.patreon.com/mazonpod
לתגובות:
הצטרפו לקבוצה שלנו בפייסבוק:
https://bit.ly/3eMWdGf
או:
mazon.pod@gmail.com

פרק אינפורמטיבי על עקרונות התזונה הים תיכונית!
בעולם שבו בכל יום כמעט יוצא טרנד תזונתי חדש בתחום התזונה, אנחנו שוכחים להסתכל על מידע ועקרונות שנמצאים ממש מתחת לאף שלנו:
התזונה הים תיכונית הנחקרת והמומלצת כל כך.

להזמנת הרצאות:
https://bit.ly/3jtPxQc
לינק ליוטיוב שלנו:
https://www.youtube.com/@mazonpod
אל תשכחו לדרג אותנו ולעדכן אותנו מה חשבתם!
לתמיכה בפודקסאט:
תמיכה ישירה -
https://bit.ly/3MPEHfX
תמיכה באמצעות הפטריאון (כולל פרק בונוס חודשי) -
https://www.patreon.com/mazonpod
לתגובות:
הצטרפו לקבוצה שלנו בפייסבוק:
https://bit.ly/3eMWdGf
או:
mazon.pod@gmail.com