В последнем эпизоде подкаста из серии выпусков о здоровье спортсменов и лечении спортивных травм мы продолжаем говорить о том, как технологии функциональной диагностики и физиотерапии делают спорт безопаснее. — Какие диагностические исследования для спортсменов являются наиболее информативными и важными для профилактики проблем со здоровьем у спортсменов? — Как новые методики физиотерапии помогают поддержать функциональное состояние спортсмена во время нагрузок и предупредить травмы? Также вы узнаете темы самых актуальных докладов и кейсов, которые ждут участников «СПОРТМЕДФОРУМА-2023». Гости студии: — Оксана Геннадьевна Гуткина — заведующая отделением функциональной диагностики клиники «Мой медицинский центр» на Малой Конюшенной — Владимир Сергеевич Евполов, врач спортивной медицины, генеральный директор компании «КАЛИНА ГРУПП» — Ксения Викторовна Кулибаба — врач-эксперт компании BTL, врач-физиотерапевт клиники MI CLINIC в Санкт-Петербурге

— Какие инструменты сегодня помогают врачам получить точные сведения о состоянии сердечно-сосудистой, дыхательной, мышечной систем и о том, как протекают метаболические процессы в организме? — Какая роль в спортивной реабилитации принадлежит физиотерапии и как эта область медицины изменилась за последние годы? — Почему точная и своевременная диагностика помогает увеличить скорость и эффективность восстановления после травмы? — Как применять инструменты диагностики профессиональных спортсменов тем, кто делает первые шаги в спорте и хочет достигнуть цели максимально быстро и эффективно? Об этом мы поговорили с мультидисциплинарной командой врачей — экспертами в области спортивной медицины в завершающих выпусках цикла эпизодов о здоровье спортсменов, который мы запустили накануне «СПОРТМЕДФОРУМА - 2023». Гости студии: — Оксана Геннадьевна Гуткина — заведующая отделением функциональной диагностики клиники «Мой медицинский центр» на Малой Конюшенной — Владимир Сергеевич Евполов, врач спортивной медицины, генеральный директор компании «КАЛИНА ГРУПП» — Ксения Викторовна Кулибаба — врач-эксперт компании BTL, врач-физиотерапевт клиники MI CLINIC в Санкт-Петербурге

— Кто входит в мультидисциплинарную бригаду врачей-специалистов, сопровождающую пациента на разных этапах реабилитации? Какую роль здесь играют родные и близкие пациента? — Как восстановить связь между нервной и мышечной системой для улучшения двигательных функций поврежденной конечности? — Какие задачи решает санаторно-курортный этап реабилитации? О роли ЛФК и других неотъемлемых элементах реабилитации спортсменов поговорили в новом выпуске специального сезона подкаста «Доктор, я здоров?», который мы запустили накануне «СПОРТМЕДФОРУМА - 2023», с ведущими экспертами в области спортивной медицины: — Павел Иркинович Гузалов, главный врач санатория «Белые ночи», д.м.н., профессор кафедры физической и реабилитационной медицины СЗГМУ им. И.И. Мечникова — Владимир Сергеевич Евполов, врач спортивной медицины, генеральный директор компании «КАЛИНА ГРУПП»

Продолжаем разговор о реабилитации и спортивной медицине! — Что такое терапевтическая гипотермия и как сегодня лечат холодом спортсменов при экстраординарных нагрузках? — Зачем любителям спорта и начинающим спортсменам проходить исследования по функциональной диагностике? — Как правильно выбрать спортивное направление для ребёнка? Накануне «СПОРТМЕДФОРУМА-2023» поговорили с нашими экспертами о профилактике и лечении травм, а также реабилитации спортсменов с позиции доказательной медицины. Встречайте гостей студии: — Владимир Сергеевич Евполов, врач спортивной медицины, генеральный директор компании «КАЛИНА ГРУПП» — Константин Юрьевич Жигалов, доктор медицинских наук, профессор, врач – сердечно-сосудистый хирург, руководитель направления терапевтической гипотермии компании «Торговый дом МедМос»

Накануне «СПОРТМЕДФОРУМА – 2023» продолжаем разговор о преимуществах и рисках занятий спортом, профилактике и лечении травм, а также реабилитации спортсменов с позиций доказательной медицины. — Какие травмы характерны для любительского и профессионального спорта и как уменьшить риск их получения? — Как не навредить здоровью сердца, начиная активные тренировки, и что такое «золотой стандарт ЗОЖ»? — Какие новые технологии используют реабилитологи для восстановления спортсменов и что такое терапевтическая гипотермия? На эти и другие вопросы отвечают наши эксперты: — Владимир Сергеевич Евполов, врач спортивной медицины, генеральный директор компании «КАЛИНА ГРУПП» — Константин Юрьевич Жигалов, доктор медицинских наук, профессор, врач – сердечно-сосудистый хирург, руководитель направления терапевтической гипотермии компании «Торговый дом МедМос»

Продолжаем разговор о лечении травм плеча. — Когда врачи используют инъекционную терапию биопрепаратами и что это такое ортобиология? — Как организована командная работа врачей разных специальностей при современном подходе к лечению травм плеча у спортсменов и любителей спорта? — Можно ли после эндопротезирования заниматься физической активностью и продолжить спортивную карьеру? Накануне «СПОРТМЕДФОРУМА – 2023» — конференции, призванной стать ключевым научно-практическим событием СЗФО в области диагностики, лечения и реабилитации травм и заболеваний суставов — рассказываем о грядущем событии и разбираемся в современных подходах в травматологии с ведущими специалистами Санкт-Петербурга: • Сергей Юрьевич Доколин — доктор медицинских наук, врач травматолог-ортопед, старший научный сотрудник Национального медицинского исследовательского центра травматологии и ортопедии имени Р.Р. Вредена Министерства здравоохранения Российской Федерации • Дмитрий Святославович Савицкий — кандидат медицинских наук, заведующий травматологическим отделением клиники «ММЦ» на Малой Конюшенной

В преддверии конференции «СПОРТМЕДФОРУМ – 2023» мы запустили серию специальных выпусков подкаста «Доктор, я здоров?», посвященных травматологии, спортивной медицине и реабилитации. Сегодня поговорим о лечении и профилактике травмы плеча и других повреждений у спортсменов. Плечевой сустав — самый задействованный, подвижный, и при этом уязвимый для травм. Какие виды спорта связаны с наиболее высоким риском повреждения плеча и почему? — Что такое высокоэнергетическая травма и в чем её опасность? — В каких случаях врачи выбирают консервативное лечение, а когда лучшим вариантом является операция? — Какие технологии современной травматологии делают хирургическое вмешательство максимально безболезненным и безопасным? Разобраться в этих вопросах помогают ведущие специалисты Санкт-Петербурга в области спортивной травматологии: • Сергей Юрьевич Доколин — доктор медицинских наук, врач травматолог-ортопед, старший научный сотрудник Национального медицинского исследовательского центра травматологии и ортопедии имени Р.Р. Вредена Министерства здравоохранения Российской Федерации • Дмитрий Святославович Савицкий — кандидат медицинских наук, заведующий травматологическим отделением клиники «ММЦ» на Малой Конюшенной

Продолжаем разговор о протезировании верхних конечностей. — Какие проблемы отрасли ещё не решены и что ждет систему оказания помощи инвалидам в ближайшем будущем? — Как СВО может изменить подходы к лечению и протезированию и чем отличается восстановление пациентов, пострадавших от военной травмы? — Что такое «золотое окно» реабилитации и почему важно вовремя начать тестирование протеза? — Что пациент может сделать самостоятельно для повышения эффективности восстановления и какое место в возвращении к высокому качеству жизни здесь занимает спорт? Об этом в ZOOM-интервью рассказал автор первой в России книги по протезированию рук «Антропология киборга», руководитель отдела протезирования верхних конечностей Scoliologic.ru, спикер конференции «СПОРТМЕДФОРУМ - 2023», кандидат медицинских наук Антон Вячеславович Круглов.

Запускаем специальный проект в преддверии крупного события — конференции «СПОРТМЕДФОРУМ», которая пройдет в Петербурге 20 мая 2023 года и объединит на своей площадке ведущих травматологов-ортопедов, врачей-реабилитологов и специалистов по спортивной медицине. Первый эпизод нашего спецпроекта посвящен теме протезирования рук. — С какими проблемами сталкивается человек, нуждающийся в протезировании верхних конечностей, и как меняется качество его жизни и психологическое состояние после установки бионического протеза? — Какие технологии сегодня доступны пациентам, которые в силу врожденной аномалии развития или ампутации после полученной травмы живут без рук? Как подобрать самый инновационный, надежный и максимально комфортный в использовании протез? — Как команда, в которую входят травматологи, протезисты, техники, реабилитологи и психотерапевт, помогает пациенту обрести внутреннее ощущение здоровья и улучшить качество разных сторон его жизни? Об этом в ZOOM-интервью рассказал автор первой в России книги по протезированию рук «Антропология киборга», руководитель отдела протезирования верхних конечностей Scoliologic.ru, спикер конференции «СПОРТМЕДФОРУМ - 2023», кандидат медицинских наук Антон Вячеславович Круглов.

Исследуй — анализируй — действуй! Эту простую формулу используют, чтобы добиться успеха во многих сферах жизни. Врачи, например, рекомендуют придерживаться такого алгоритма для достижения спортивных результатов и укрепления здоровья. Какие показатели и с какой периодичностью нужно исследовать? Кто поможет проанализировать причины возможных неудач и ошибок? Как построить стратегию действий, которые помогут достигнуть спортивных целей быстро, но без ущерба здоровью? Отвечаем на эти вопросы в заключительной части беседы о принципах питания и возможностях функциональной диагностики! Наши эксперты: - Оксана Геннадьевна Гуткина — заведующая отделением функциональной диагностики - Елена Юрьевна Иванова — ведущий врач-диетолог санатория «Белые ночи»

В новом выпуске подкаста «Доктор, я здоров?», посвященном взаимосвязи питания и спорта, поговорили о самых распространенных заблуждениях у начинающих спортсменов, связанных с формированием рациона. Какие рекомендации на форумах в Интернете могут привести к обморокам, нарушению пищеварения, обострению хронических заболеваний и другим неприятным последствиям? Как не допустить интоксикации, выбирая спортивное питание? Почему важно знать свой базовый метаболизм, гормональный и иммунологический статусы перед началом активных тренировок? Ответы на эти и другие вопросы дают наши эксперты! Встречайте гостей в студии: - Оксана Геннадьевна Гуткина — заведующая отделением функциональной диагностики - Елена Юрьевна Иванова — ведущий врач-диетолог санатория «Белые ночи»

Каким рекомендациям врачей-диетологов следуют спортсмены, чтобы ставить новые рекорды? Что такое биоимпедансометрия? Как пищевые привычки влияют на выносливость, силу и другие показатели? Можно ли самостоятельно подсчитать необходимое количество калорий, чтобы снизить или набрать вес? Слушайте новый выпуск подкаста, посвященный взаимосвязи питания и физической активности, чтобы не допустить распространенных ошибок на пути к здоровому телу и активному образу жизни! Гости в студии: - Оксана Геннадьевна Гуткина — заведующая отделением функциональной диагностики - Елена Юрьевна Иванова — ведущий врач-диетолог санатория «Белые ночи»

Бытует мнение, что лечебная физкультура предназначена только для детей или людей пожилого возраста, но это большое заблуждение. Укрепить мышечный корсет, предотвратить проблемы с позвоночником и восстановить работу организма после перенесенного заболевания — всё это может пригодиться человеку в любом возрасте. Чем ЛФК отличается от любительского спорта? О чем важно знать перед тем, как начать заниматься йогой? И как не допустить развития одной из главных болезней 21 века? Продолжаем говорить о спортивной медицине с нашими экспертами! Встречайте гостей студии: - Дмитрий Александрович Долгушев — главный врач, врач-терапевт, кардиолог, к.м.н. - Юрий Борисович Козынченко — врач спортивной медицины, врач ЛФК

Как безболезненно и легко внедрить полезные привычки в повседневную жизнь, чтобы успешно достигать спортивных целей? Помогают ли в этом умные весы, часы и другие фитнес-гаджеты? Какие исследования позволяют спортсменам избежать непредвиденных рисков во время активных нагрузок? Во второй части подкаста, посвященного спортивной медицине, обсуждаем, как установить разумный баланс «ингредиентов» здорового образа жизни вместе с нашими экспертами! Встречайте гостей нашей студии: - Дмитрий Александрович Долгушев — главный врач, врач-терапевт, кардиолог, к.м.н. - Юрий Борисович Козынченко — врач спортивной медицины, врач ЛФК

Перетренированность, спортивные травмы, недостаток мотивации… Сегодня с проблемами, актуальными когда-то лишь для большого спорта, всё чаще сталкиваются и обычные люди — начинающие спортсмены и любители. Как заниматься физическими нагрузками, чтобы поддержать здоровье и сохранить активное долголетие? О чем важно помнить, чтобы не навредить себе во время тренировочного процесса, а сделать его максимально эффективным? Можно ли заниматься спортом с хроническими заболеваниями? Ликбез по спортивной медицине и правильному подходу к физической активности проводят наши эксперты: - Дмитрий Александрович Долгушев — главный врач, врач-терапевт, кардиолог, к.м.н. - Юрий Борисович Козынченко — врач спортивной медицины, врач ЛФК

Какие сигналы организма расскажут о том, что срочно пора менять образ жизни? Зачем проходить ежегодные медицинские обследования? Как мотивировать детей следовать полезным привычкам? В новом выпуске подкаста наши эксперты расскажут о по-настоящему вредных привычках и о том, как от них избавиться. Встречайте гостей в студии: - Дарья Владимировна Кулешова, врач-кардиолог, терапевт, заведующая отделением стационара - Анна Святославовна Волошенко, врач-невролог, ветибулолог, заведующая отделением неврологии, к.м.н.

Тревожность, снижение памяти и концентрации внимания, увеличение веса — какие ещё отдаленные последствия зависимостей могут медленно отравлять нашу жизнь? Существуют ли «безопасные дозы» алкоголя и безвредные сигареты? И чем можно заменить вредную привычку? Говорим о том, как не стать жертвой «токсичной» рутины и осваиваем осознанный подход к здоровью вместе с нашими экспертами! Гости студии: - Дарья Владимировна Кулешова, врач-кардиолог, терапевт, заведующая отделением стационара - Анна Святославовна Волошенко, врач-невролог, ветибулолог, заведующая отделением неврологии, к.м.н.

Часто в поисках ответов о причинах возникновения недугов, диагностике и лечении проблем со здоровьем мы выбираем не кабинет врача, а поисковые системы. «Причины головной боли», «симптомы остеохондроза», «признаки инсульта» — ответы на эти и другие запросы, которые «хранит» Интернет, точно могут вызвать тревогу… ◽Как избавиться от мыслительной жвачки? ◽Что такое «дневник головной боли» и зачем его вести? ◽Какие привычки рекомендуют развивать врачи пациентам, чтобы победить недуг? Актуальные вопросы о мигрени и других видах головной боли мы обсудили в новом выпуске подкаста «Доктор, я здоров?» вместе с нашими экспертами! Встречайте: - Анна Святославовна Волошенко, врач-невролог, ветибулолог, заведующая отделением неврологии, к.м.н. - Дарья Владимировна Кулешова, врач-кардиолог, терапевт, заведующая отделением стационара

А Вы знаете, кто такие «медицинские детективы»? Тогда слушайте новый выпуск нашего подкаста! Вместе с экспертами «ищем улики» для определения истинного головокружения, «идём по следу» виновников возникновения мигреней и «вычисляем» самые современные методы лечения тяжёлой головной боли. Гости нашей студии: - Анна Святославовна Волошенко, врач-невролог, ветибулолог, заведующая отделением неврологии, к.м.н. - Дарья Владимировна Кулешова, врач-кардиолог, терапевт, заведующая отделением стационара

Как регулярные занятия танцами помогают поддержать здоровье ребёнка? Какие виды спорта рекомендованы взрослым, которые страдают от головокружения? Есть ли комплекс упражнений, который можно выполнять самостоятельно дома, чтобы тренировать баланс и чувство равновесия? И как тревога связана с головокружением? На эти и другие вопросы наши эксперты дают ответы в новом эпизоде подкаста «Доктор, я здоров?». Встречайте гостей студии: - Анна Святославовна Волошенко — заведующая отделением неврологии клиники «Мой медицинский центр» на Малой Конюшенной улице, врач-невролог, вестибулолог, к.м.н. - Ольга Николаевна Рудакова — мастер спорта международного класса по спортивным бальным танцам, основатель танцевальной школы для взрослых и детей