"In der Ruhe liegt die Kraft" - Schön gesagt, aber gar nicht so leicht umzusetzen. Termine, Erwartungen, Gedankenkreise können uns da einen ganz schönen Strich durch die Rechnung machen. Oft fällt es uns schwer, wirklich Ruhe zu finden und Kraft zu tanken - selbst im zweiten Lockdown, in dem wir eigentlich weniger Terminstress haben müssten. Wie schaffen wir es, im Zeitalter von Dauerstress und gehäuften Burnout-Erscheinungen zu entspannen und einen gesunden Umgang mit Stress zu finden? Was die Bibel sagt, wie unser Glaube uns bei diesem Thema weiterhelfen kann, welche Wege Laurena und Désirée für sich selbst gefunden haben - und was das alles mit einem frustrierten Baumfäller zu tun hat, erfahrt ihr in unserer neuen Podcastfolge.

In diesem Sinne - kommt zur Ruhe, schmeißt euch unseren Podcast an, und schöpft hoffentlich ganz viel neue Kraft!

Eure Laurena & Désirée