
Diese geführte Morgenmeditation begleitet dich ganz achtsam in deinen neuen Tag. ⛅️
Mit sanften Fragen, bewusster Atmung, positiver Ausrichtung und liebevollen Affirmationen findest du zurück zu dir – bevor der Trubel im Außen beginnt. 🌪️
Wie war deine Nacht?
Was darf heute leicht gehen?
Welche Energie möchtest du heute ausstrahlen?
Nimm dir diese 7 Minuten ganz bewusst für dich.
Zum Ankommen. Auftanken. Ausrichten.
Du bist wichtig – und dieser Moment gehört nur dir. 🤍
🌞 Lass uns gemeinsam mit Klarheit, Leichtigkeit und Herz in den Tag starten.
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Ich freue mich auf dich.
Von Herz zu Herz, deine Josephin