Party, Drama & Freundschaft - wer rettet hier eigentlich wen?

In dieser Folge tauchen wir ein in toxische Freundschaften und die Dynamik, wenn man immer nur die Therapeutenrolle in der Clique übernimmt. Wir reden darüber, wie es sich anfühlt, ständig für andere da zu sein, während die eigenen Bedürfnisse ignoriert werden und warum es so wichtig ist, Grenzen zu setzen und auf die eigene Selbstfürsorge zu achten.

Wir teilen unsere Meinung, geben Tipps, wie man Grenzen setzt, Schuldgefühle loslässt und trotzdem gute Freundschaften lebt. 💥
Perfekt für alle, die schon mal das Gefühl hatten, immer nur zu geben und nie etwas zurückzubekommen.