Home
Categories
EXPLORE
True Crime
Comedy
Business
Society & Culture
History
Sports
Health & Fitness
About Us
Contact Us
Copyright
© 2024 PodJoint
00:00 / 00:00
Sign in

or

Don't have an account?
Sign up
Forgot password
https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/Podcasts221/v4/fc/f7/ce/fcf7ce0c-31be-7db2-aab1-fec689c8c67c/mza_17968108472802263889.jpg/600x600bb.jpg
Zuzanna Kuhl, terapeutka
Zuzanna Kuhl, terapeutka, toksyczni rodzice
77 episodes
4 days ago
Jestem terapeutką i pracuję z dorosłymi dziećmi toksycznych i dysfunkcyjnych rodziców. Na moim kanale poznasz narzędzia, które pozwolą Ci uwolnić się spod ich wpływu i ustalić, a także utrzymać wyraźne granice. Omawiam mechanizmy DDD i DDA, które w dzieciństwie pozwoliły Ci przetrwać, a w dorosłym życiu często bywają przeszkodą (perfekcjonizm, prokrastynacja, branie na siebie odpowiedzialności za innych, nieumiejętność proszenia o pomoc itp.). Wspieram w funkcjonowaniu na własnych zasadach, w zgodzie ze sobą i swoimi wartościami.
Show more...
Self-Improvement
Education
RSS
All content for Zuzanna Kuhl, terapeutka is the property of Zuzanna Kuhl, terapeutka, toksyczni rodzice and is served directly from their servers with no modification, redirects, or rehosting. The podcast is not affiliated with or endorsed by Podjoint in any way.
Jestem terapeutką i pracuję z dorosłymi dziećmi toksycznych i dysfunkcyjnych rodziców. Na moim kanale poznasz narzędzia, które pozwolą Ci uwolnić się spod ich wpływu i ustalić, a także utrzymać wyraźne granice. Omawiam mechanizmy DDD i DDA, które w dzieciństwie pozwoliły Ci przetrwać, a w dorosłym życiu często bywają przeszkodą (perfekcjonizm, prokrastynacja, branie na siebie odpowiedzialności za innych, nieumiejętność proszenia o pomoc itp.). Wspieram w funkcjonowaniu na własnych zasadach, w zgodzie ze sobą i swoimi wartościami.
Show more...
Self-Improvement
Education
https://d3t3ozftmdmh3i.cloudfront.net/staging/podcast_uploaded_nologo/31775736/31775736-1757663981893-621b8e93fb52f.jpg
"Nie umiem odpoczywać” – co ma wspólnego Wewnętrzne Dziecko z dorosłym wypaleniem?
Zuzanna Kuhl, terapeutka
1 hour 3 minutes 46 seconds
1 month ago
"Nie umiem odpoczywać” – co ma wspólnego Wewnętrzne Dziecko z dorosłym wypaleniem?

Czujesz, że nie umiesz odpoczywać? 🛑Kładziesz się spać, a rano nadal jesteś zmęczona? 😮‍💨Może próbujesz odpoczywać, ale w głowie wciąż „muszę, powinnam, jeszcze tylko to”?👉 To nie tylko kwestia organizacji dnia. Bardzo często źródło tkwi w Wewnętrznym Dziecku, które nigdy nie miało prawa do beztroski i spokoju. Gdy w dzieciństwie uczyliśmy się, że odpoczynek = lenistwo albo że zawsze trzeba być „grzecznym, pomocnym, idealnym” – dorosłe życie kończy się wypaleniem.💛Już we wtorek, na kolejnym głębokim procesie online Wewnętrzne Dziecko-Twój klucz do harmonii spotkasz się ze swoją kilkuletnią wersją-pełną ciekawości, pragnienia zabawy i odkrywania świata — a jednocześnie już wtedy uczącą się, że nie wszystko wolno.Na tym spotkaniu przeprogramujesz:🔹 dlaczego nie umiesz odpoczywać, nawet kiedy masz czas,🔹 sposób, w jaki Twoje ciało pokazuje wypalenie emocjonalne.I otworzysz drzwi do prawdziwego spokoju, energii i regeneracji.https://ja.zuzannakuhl.com/product/category/glebokie-procesy/📅Spotykamy się na żywo na zoomie 18:00-20:00.https://ja.zuzannakuhl.com/product/category/glebokie-procesy/.Oznacz bliską Ci osobę, która może tego potrzebować.🎁.👉POBIERZ bezpłatny test „Czy jestem dzieckiem toksycznych rodziców” https://zuzannakuhl.com/pobierz-test/👉POBIERZ bezpłatny DZIENNIK DO PRACY Z WEWNĘTRZNYM DZIECKIEMhttps://zuzannakuhl.com/dziennik-pracy-z-wd/.Wesprzyj mnie w publikowaniu dalszych bezpłatnych treści pomocowych - kup mi kawę na https://buycoffee.to/toksyczni.rodzice.Jesteś zainteresowana moimi treściami? Zapraszam na moją stronę internetową https://zuzannakuhl.com/sklep/O mnie:Jestem mediatorką rodzinną, terapeutką i coachem.Mam też za sobą toksyczną relację z narcystyczną matką, która wychowywała mnie bez ojca, za to z chwiejnym emocjonalnie ojczymem.Pracuję z dorosłymi dziećmi dysfunkcyjnych i toksycznych rodziców.Wspieram w uwolnieniu się od ich wpływu i w życiu w zgodzie ze sobą – bez poczucia winy, strachu i gniewu. .Dołącz do mojej społeczności 👉 instagram.com/zuzanna.kuhl POBIERZ bezpłatny test „Czy jestem dzieckiem toksycznych rodziców” https://zuzannakuhl.com/pobierz-test/Podziel się tym nagraniem z osobą, która może go potrzebować 🎁

Zuzanna Kuhl, terapeutka
Jestem terapeutką i pracuję z dorosłymi dziećmi toksycznych i dysfunkcyjnych rodziców. Na moim kanale poznasz narzędzia, które pozwolą Ci uwolnić się spod ich wpływu i ustalić, a także utrzymać wyraźne granice. Omawiam mechanizmy DDD i DDA, które w dzieciństwie pozwoliły Ci przetrwać, a w dorosłym życiu często bywają przeszkodą (perfekcjonizm, prokrastynacja, branie na siebie odpowiedzialności za innych, nieumiejętność proszenia o pomoc itp.). Wspieram w funkcjonowaniu na własnych zasadach, w zgodzie ze sobą i swoimi wartościami.