Home
Categories
EXPLORE
True Crime
Comedy
Society & Culture
Business
Sports
History
Health & Fitness
About Us
Contact Us
Copyright
© 2024 PodJoint
00:00 / 00:00
Sign in

or

Don't have an account?
Sign up
Forgot password
https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/Podcasts221/v4/fc/f7/ce/fcf7ce0c-31be-7db2-aab1-fec689c8c67c/mza_17968108472802263889.jpg/600x600bb.jpg
Zuzanna Kuhl, terapeutka
Zuzanna Kuhl, terapeutka, toksyczni rodzice
77 episodes
3 days ago
Jestem terapeutką i pracuję z dorosłymi dziećmi toksycznych i dysfunkcyjnych rodziców. Na moim kanale poznasz narzędzia, które pozwolą Ci uwolnić się spod ich wpływu i ustalić, a także utrzymać wyraźne granice. Omawiam mechanizmy DDD i DDA, które w dzieciństwie pozwoliły Ci przetrwać, a w dorosłym życiu często bywają przeszkodą (perfekcjonizm, prokrastynacja, branie na siebie odpowiedzialności za innych, nieumiejętność proszenia o pomoc itp.). Wspieram w funkcjonowaniu na własnych zasadach, w zgodzie ze sobą i swoimi wartościami.
Show more...
Self-Improvement
Education
RSS
All content for Zuzanna Kuhl, terapeutka is the property of Zuzanna Kuhl, terapeutka, toksyczni rodzice and is served directly from their servers with no modification, redirects, or rehosting. The podcast is not affiliated with or endorsed by Podjoint in any way.
Jestem terapeutką i pracuję z dorosłymi dziećmi toksycznych i dysfunkcyjnych rodziców. Na moim kanale poznasz narzędzia, które pozwolą Ci uwolnić się spod ich wpływu i ustalić, a także utrzymać wyraźne granice. Omawiam mechanizmy DDD i DDA, które w dzieciństwie pozwoliły Ci przetrwać, a w dorosłym życiu często bywają przeszkodą (perfekcjonizm, prokrastynacja, branie na siebie odpowiedzialności za innych, nieumiejętność proszenia o pomoc itp.). Wspieram w funkcjonowaniu na własnych zasadach, w zgodzie ze sobą i swoimi wartościami.
Show more...
Self-Improvement
Education
https://d3t3ozftmdmh3i.cloudfront.net/production/podcast_uploaded/31775736/31775736-1664902018985-b64d5f79f177d.jpg
Jak nie dać się strigerować swojej matce, ojcu, partnerowi, dziecku?
Zuzanna Kuhl, terapeutka
1 hour 5 minutes 56 seconds
3 months ago
Jak nie dać się strigerować swojej matce, ojcu, partnerowi, dziecku?

Czujesz, że wystarczy jedno słowo – i pękasz?


Jedna mina mamy, ton głosu partnera, grymas dziecka… i nagle jesteś w trybie obrony, ataku albo wycofania?

To nie “przewrażliwienie”.


To Twoje Wewnętrzne Dziecko uruchamia alarm, zanim Ty dorosła zdążysz pomyśleć.


👶🏻 skąd biorą się te reakcje i co ma z tym wspólnego Twoje dzieciństwo?


💡 jak przestać automatycznie wchodzić w tryb obrony/ucieczki?


🧠 jak pracować z układem nerwowym, żeby odzyskać wpływ?


👑 i jak krok po kroku wracać do dorosłej, spokojnej energii


✨ To wprowadzenie do głębokiej pracy, którą robimy podczas moich transformujących spotkań online, które część z Was już dobrze zna:


🔻9 września

🔻30 września

🔻21 października


– Gdzie zanurzasz się w procesy ukochania swojego Wewnętrznego Dziecka i naprawdę zmieniasz swoje wewnętrzne schematy✊🏼


Zapisy👇https://ja.zuzannakuhl.com/product/category/glebokie-procesy/


#trigger #wewnętrznadziewczynka #ddaddd #granice #regulacjaemocji #emocjonalnematki #partnerzy #życiewdorosłejenergii

Zuzanna Kuhl, terapeutka
Jestem terapeutką i pracuję z dorosłymi dziećmi toksycznych i dysfunkcyjnych rodziców. Na moim kanale poznasz narzędzia, które pozwolą Ci uwolnić się spod ich wpływu i ustalić, a także utrzymać wyraźne granice. Omawiam mechanizmy DDD i DDA, które w dzieciństwie pozwoliły Ci przetrwać, a w dorosłym życiu często bywają przeszkodą (perfekcjonizm, prokrastynacja, branie na siebie odpowiedzialności za innych, nieumiejętność proszenia o pomoc itp.). Wspieram w funkcjonowaniu na własnych zasadach, w zgodzie ze sobą i swoimi wartościami.