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Zurich Insurance
Zurich Insurance
60 episodes
3 days ago
A judoca Patrícia Sampaio junta-se a nós para uma conversa sobre o combate que ninguém vê: manter o bem-estar mental quando se vive e compete em alta performance. Neste episódio, exploramos como superou lesões graves, quebrou o estigma da saúde mental no desporto e o modo como encara o acompanhamento psicológico - essencial na sua carreira. Patrícia Sampaio dá uma lição de resiliência e coragem e mostra ser um exemplo para quem procura a excelência em qualquer área da vida. Assista à segunda ...
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A judoca Patrícia Sampaio junta-se a nós para uma conversa sobre o combate que ninguém vê: manter o bem-estar mental quando se vive e compete em alta performance. Neste episódio, exploramos como superou lesões graves, quebrou o estigma da saúde mental no desporto e o modo como encara o acompanhamento psicológico - essencial na sua carreira. Patrícia Sampaio dá uma lição de resiliência e coragem e mostra ser um exemplo para quem procura a excelência em qualquer área da vida. Assista à segunda ...
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Por ti - Mariana Zina: A nova geração de influenciadores digitais
Zurich Insurance
23 minutes
1 month ago
Por ti - Mariana Zina: A nova geração de influenciadores digitais
Neste episódio de estreia da 2.ª temporada do podcast “Por ti”, mergulhamos no universo digital dos jovens e o seu impacto no bem-estar mental. Recebemos a Mariana Zina, a booktoker que se tornou uma voz importante nas redes sociais, para uma conversa sobre a exposição online e a importância de navegar as redes sociais com consciência. Exploramos os desafios de lidar com o "ódio" online, a necessidade de discernir entre o real e o "fake", e o papel fundamental dos pais na educação digital. Um...
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A judoca Patrícia Sampaio junta-se a nós para uma conversa sobre o combate que ninguém vê: manter o bem-estar mental quando se vive e compete em alta performance. Neste episódio, exploramos como superou lesões graves, quebrou o estigma da saúde mental no desporto e o modo como encara o acompanhamento psicológico - essencial na sua carreira. Patrícia Sampaio dá uma lição de resiliência e coragem e mostra ser um exemplo para quem procura a excelência em qualquer área da vida. Assista à segunda ...