La alimentación consciente, un estilo de 'mindfulness' aplicado a la alimentación, plantea un estilo de vida orientado a vivir el proceso de comer, de una forma diferente. Esto no solo permite bajar de peso, sino enfrentar la frustración cuando no es posible sostener una dieta. Una nutricionista lo explica.
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La alimentación consciente, un estilo de 'mindfulness' aplicado a la alimentación, plantea un estilo de vida orientado a vivir el proceso de comer, de una forma diferente. Esto no solo permite bajar de peso, sino enfrentar la frustración cuando no es posible sostener una dieta. Una nutricionista lo explica.
Fotografiaron al 'fantasma de los Andes', especie en peligro de extinción
Zona violeta
14 minutes 17 seconds
2 years ago
Fotografiaron al 'fantasma de los Andes', especie en peligro de extinción
En Salta (Argentina) se logró un nuevo registro del gato andino, un animal misterioso habitante de la región sudamericana. Dialogamos con una experta sobre este intrigante animal.
Zona violeta
La alimentación consciente, un estilo de 'mindfulness' aplicado a la alimentación, plantea un estilo de vida orientado a vivir el proceso de comer, de una forma diferente. Esto no solo permite bajar de peso, sino enfrentar la frustración cuando no es posible sostener una dieta. Una nutricionista lo explica.
