¿Sientes que tu vida nunca luce tan perfecta como la de Instagram? 📱✨
En este episodio de ZOE Podcast descubrirás cómo romper la trampa de las comparaciones que roban paz y autoestima.
🔹 Consejos prácticos de expertos en salud digital para limitar el tiempo en redes (ideal 30-60 min al día), curar tu feed y practicar gratitud.
🔹 Enseñanzas de Jesús que refuerzan tu valor real: hecho a imagen de Dios (Génesis 1:27), valioso más que muchos pajarillos (Mateo 10:31), amado sin condiciones.

Aprende a reenfocar tu mente y tu corazón para que cada scroll no defina quién eres.