Unsichtbare Kämpfe – wenn niemand sieht, wie schwer es manchmal ist

In dieser Folge sprechen wir über die Kämpfe, die auf den ersten Blick oft unsichtbar sind – Depressionen, Migräne und andere Belastungen, die das Leben leise, aber tief beeinflussen können.

Wir teilen unsere persönlichen Erfahrungen, unsere Gedanken und auch unsere Verletzlichkeit. Uns ist wichtig, dass du weißt: du bist nicht allein mit dem, was du trägst. 🫂

Zitronenlicht möchte dir ein sicherer Raum sein – ein Ort, an dem du dich verstanden und gehalten fühlst.

Lasst uns gemeinsam ein bisschen mehr Wärme, Empathie und Ehrlichkeit in die Welt bringen.

Wenn dir diese Folge Kraft gibt, teil sie gerne mit Menschen, die dir wichtig sind.

Bitte seid herzlich zueinander, denn ihr wisst nie, welchen Kampf jemand gerade führt.

P.S: Am Ende kommt wie immer ein etwas lauterer Piepton, wenn ihr also etwas schreckhaft seid, dreht vorher ein bisschen runter🍋✨