Merhaba Ben Zeynep İzgi,
Az sonra sesim ve yönlendirmelerimle uygulayacağınız Çakra dengeleme meditasyonu çakralarınızı dengelerken, olumlamalar ile hayatınızı pozitif yönde değiştirmenize yardımcı olmak amacıyla tarafımdan düzenlenmiştir. Bu meditasyonu ilk kez yapacaksanız lütfen bilgilendirmeleri dinleyiniz.
Meditasyon süesince size "sen" diye hitap edilecektir. Bu; zihinizin yönlendirmelerle daha kolay uyum sağlamasına yarayacaktır.
Uyarım şudur: Bu meditasyonu araç kullanmak gibi dikkatinizi vermeniz gereken işler sırasında dinlenmeyiniz lütfen ve eğer solunum probleminiz
varsa nefes egzersizleri için mutlaka doktorunuza danışınız.
Çakralar konusunda daha detaylı bilgi almak için her zaman soru sorabilirsiniz.
Meditasyonlar sırasında ilgili çakranın elementi, hitap ettiği duyularınız, renkler ve kokuları baz aldım. Ayrıca sadece çakraları değil çakralara enerji akışı sağlayan nodikanallarımızı da nefes egezersizi ile açmayı hedefledim. Meditasyon sırasında hayal etmek veya hissetmekde zorlanıyorsanız niyet etmeniz yeterlidir.
Sevgi ve Işıkla,
Zeynep İzgi
Yazan ve Seslendiren: Zeynep İzgi
Instagram
https://www.instagram.com/arinmayolculugu/ Facebook
https://www.facebook.com/arinmayolculuguMüzik : Atakan Ilgazdağ
https://www.atakanilgazdag.com.tr/İntro Müzik: Aerohead-Leaving
Kalp Çakra Meditasyonu
Kalp Çakrası Meditasyonu
Kalp Çakrası Dengeleme Meditasyonu
Çakra Meditasyonu
Çakra Dengeleme Meditasyonu
Çakra Düzenleme Meditasyonu
Çakra Olumlamaları Meditasyonu
Yönlendirmeli Meditasyon
Rahatlatıcı Meditasyon
Meditatif
Bilinçaltı Meditasyonu
