As-tu souvent l'impression que les journées filent à toute vitesse sans que tu aies eu le temps de faire ce qui compte vraiment pour toi ? 😵💫
Dans cet épisode, je t'explique pourquoi le temps semble toujours te manquer et comment reprendre le contrôle sur cette ressource si précieuse.
👉 Découvre le concept des différents types de temps et apprends à identifier où va réellement ton temps au quotidien.
🕵️♂️ Je te guide également dans la réalisation d’un time audit, un outil puissant pour analyser l’utilisation de ton temps et révéler les écarts entre tes priorités et ta réalité.
💡 Enfin, je te partage des astuces concrètes pour optimiser ton temps et t’assurer que chaque minute est utilisée de manière alignée et intentionnelle.
Si tu veux arrêter de courir après le temps et enfin créer un quotidien plus serein et aligné, cet épisode est fait pour toi ! 🎯
✳️ Ressources mentionnées:
📓 Retrouve le workbook gratuit “Time audit: reprends le contrôle de ton temps” dans la Bibliothèque Zenly Organized: https://subscribepage.io/bibliothequezo
🎙️ Épisode 64: 3 outils simples pour trier, prioriser et alléger ta to-do list
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🎵 Musique proposée par La Musique Libre :
Ikson - Lighthouse: https://youtu.be/oH2M9vXknbE