In questo episodio esploriamo insieme alla Dott.ssa e psicologa Alessandra Prete, cosa sono stress e ansia e come coesistono nel mondo degli adolescenti di oggi.
Come mai queste parole sono così usate dai giovani oggi? Quali possono essere le principali cause di stress dei giovani e come posso gestirle? Come possono essere diventare consapevoli e "amici" dell'ansia?.
Una chiacchierata utile e interessante per affrontare un tema tanto "chiacchierato" anche sui social media.
Mercoledì uscirà una puntata EXTRA dove troverete un Bonus pratico proprio su questo argomento.
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