“Dan e il segreto per vivere fino a 100 anni” STORIE VERE

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Zen Zone “Il pensiero consapevole”

Valentina

17 episodes

1 week ago

Ciao e benvenuto su ZEN ZONE. In questo spazio esploreremo insieme tematiche fondamentali per il nostro equilibrio fisico e mentale affrontando argomenti di interesse per chi cerca di vivere una vita più consapevole e in armonia con se stesso e con il mondo che ci circonda. Ogni episodio sarà una piccola parla di saggezza, un modo per riflettere e perchè no, per trovare forse ispirazione per conoscere meglio noi stessi.

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“Dan e il segreto per vivere fino a 100 anni” STORIE VERE - EP.5

Zen Zone “Il pensiero consapevole”

28 minutes 27 seconds

9 months ago

“Dan e il segreto per vivere fino a 100 anni” STORIE VERE - EP.5

Immagina di avere davanti a te un puzzle, un enigma che sfida la logica: perché alcune persone vivono più a lungo di altre? Perché in certe parti del mondo la parola “vecchiaia” non significa declino, ma vitalità?

E se esistesse una formula nascosta, un insieme di abitudini segrete da adottare per vivere meglio e più a lungo?

Cosa lega i pastori della Sardegna agli abitanti di Okinawa? Qual è il filo rosso invisibile che unisce le montagne del Costa Rica ai villaggi sperduti della Grecia?

Unisciti a questo viaggio e ascolta l'episodio completo.

#wellnesspodcast #salute #benessere #bluezones #longevity