Vous voulez découvrir des exercices simples de sophrologie et pouvoir vous laisser aller lors de jolies visualisations? Ou encore vous voulez savoir ce qu'est la méditation de pleine conscience et pourquoi pas, dans la foulée, méditer? Vous êtes au bon endroit! Il n'y a plus qu'à vous laisser guider!😉🙏 Bienvenue aux ados et à leurs parents!
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Vous voulez découvrir des exercices simples de sophrologie et pouvoir vous laisser aller lors de jolies visualisations? Ou encore vous voulez savoir ce qu'est la méditation de pleine conscience et pourquoi pas, dans la foulée, méditer? Vous êtes au bon endroit! Il n'y a plus qu'à vous laisser guider!😉🙏 Bienvenue aux ados et à leurs parents!
Zen Spirit- Comme dans un tableau - Méditation (visualisation)
Zen Spirit - L'atelier De Relaxation
16 minutes 29 seconds
3 years ago
Zen Spirit- Comme dans un tableau - Méditation (visualisation)
Si vous avez envie de prendre l'air et de changer de paysage, il ne vous reste plus qu'à vous laisser guider et à pénétrer dans le plus joli des tableaux: le vôtre! ;-)
Zen Spirit - L'atelier De Relaxation
Vous voulez découvrir des exercices simples de sophrologie et pouvoir vous laisser aller lors de jolies visualisations? Ou encore vous voulez savoir ce qu'est la méditation de pleine conscience et pourquoi pas, dans la foulée, méditer? Vous êtes au bon endroit! Il n'y a plus qu'à vous laisser guider!😉🙏 Bienvenue aux ados et à leurs parents!
