Home
Categories
EXPLORE
True Crime
Comedy
Society & Culture
Business
Sports
Health & Fitness
Technology
About Us
Contact Us
Copyright
© 2024 PodJoint
00:00 / 00:00
Podjoint Logo
US
Sign in

or

Don't have an account?
Sign up
Forgot password
https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/Podcasts221/v4/c1/f4/f6/c1f4f6f4-a3ab-7973-7436-e915c47c1955/mza_2323682515280379881.jpg/600x600bb.jpg
Zen met Gee
Gee Adriaansz
38 episodes
1 day ago
Zoek je een zachte pauze in je dag? Zen met Gee biedt korte meditaties, ademhalingsoefeningen, affirmaties, slaapverhalen en rustmomenten voor volwassenen en kinderen. Ideaal om te ontspannen voor het slapen, mindful te starten of weer op te laden in de klas, thuis of onderweg.
Show more...
Kids & Family
RSS
All content for Zen met Gee is the property of Gee Adriaansz and is served directly from their servers with no modification, redirects, or rehosting. The podcast is not affiliated with or endorsed by Podjoint in any way.
Zoek je een zachte pauze in je dag? Zen met Gee biedt korte meditaties, ademhalingsoefeningen, affirmaties, slaapverhalen en rustmomenten voor volwassenen en kinderen. Ideaal om te ontspannen voor het slapen, mindful te starten of weer op te laden in de klas, thuis of onderweg.
Show more...
Kids & Family
https://d3t3ozftmdmh3i.cloudfront.net/staging/podcast_uploaded_episode/38275444/38275444-1753120159643-effe8eda43f69.jpg
Moeilijke emoties toelaten: mindful blijven als het stormt
Zen met Gee
9 minutes 20 seconds
3 months ago
Moeilijke emoties toelaten: mindful blijven als het stormt

Boosheid, verdriet, schaamte, angst... emoties die je liever niet voelt. Maar wat als je erbij kunt blijven, ook als het stormt? In deze aflevering ontdek je hoe mindfulness je helpt ruimte te maken voor moeilijke gevoelens, zonder jezelf te verliezen.


✨Meer rust & verdieping? ✨

  • Lees het bijbehorende artikel op: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠zenmetgee.nl⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠
  • Volg ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@zenmetgee⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ op Instagram.
  • Word lid van het ⁠⁠WhatsApp kanaal⁠⁠ voor directe berichten op je gsm.


💬 Laat je horen!

Wat bracht deze aflevering en het artikel op de website jou? Laat een reactie achter onder deze aflevering. Jouw feedback maakt mijn dag. 🙏

Zen met Gee
Zoek je een zachte pauze in je dag? Zen met Gee biedt korte meditaties, ademhalingsoefeningen, affirmaties, slaapverhalen en rustmomenten voor volwassenen en kinderen. Ideaal om te ontspannen voor het slapen, mindful te starten of weer op te laden in de klas, thuis of onderweg.