E4 Integracion Mente, Cuerpo y Espiritu

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Zen en Golg Mental Training Gratis

Ivan D. Mayor

6 episodes

5 months ago

Bienvenidos a Zen en Movimiento y Golf, con Iván D. Mayor
Descubre cómo transformar tu juego de golf mientras cultivas una mente y cuerpo en armonía. Soy Iván D. Mayor, maestro Zen y apasionado del golf, y en este espacio te guiaré hacia una nueva forma de entender y disfrutar el deporte.🌟 ¿Qué encontrarás aquí?

Técnicas de Respiración Zen: Aprende a controlar tus emociones y energía en el campo de golf.
Meditación Zen sentada y caminando: Mejora tu concentración, calma tu mente y encuentra tu ritmo ideal.
Control mental y físico: Desarrolla una conexión más profunda entre tu cuerpo y tu swing, optimizando cada golpe.

Con más de [X años] de experiencia en Zen y golf, compartiré contigo los secretos que me han ayudado a dominar tanto la mente como el juego. Este podcast es tu oportunidad de acceder a conocimientos exclusivos que no solo cambiarán tu forma de jugar, sino también tu perspectiva de vida.

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🎯 "Es hora de comprender más tu juego, controlar tus movimientos y disfrutar cada golpe como nunca antes. ¡Te espero adentro!"

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Técnicas de Respiración Zen: Aprende a controlar tus emociones y energía en el campo de golf.
Meditación Zen sentada y caminando: Mejora tu concentración, calma tu mente y encuentra tu ritmo ideal.
Control mental y físico: Desarrolla una conexión más profunda entre tu cuerpo y tu swing, optimizando cada golpe.

E4 Integracion Mente, Cuerpo y Espiritu

Zen en Golg Mental Training Gratis

6 minutes

10 months ago

E4 Integracion Mente, Cuerpo y Espiritu

Intro del Episodio 4: La Respiración Zen para el Control y Precisión en el Golf

🎙️ "Bienvenidos al episodio número 4 de Zen en Movimiento y Golf, con el maestro Iván D. Mayor. Hoy, exploraremos un aspecto fundamental para cualquier golfista que busca dominar su juego:

la respiración Zen."En este episodio, descubrirás cómo el control de tu respiración puede transformar no solo tu estado mental, sino también la precisión y consistencia de tus golpes. Aprenderás técnicas simples y efectivas que te ayudarán a mantener la calma bajo presión y a convertirte en un jugador más consciente y enfocado.

Respirar bien no solo te conecta con el momento presente, sino que también te da una ventaja en el campo. Hoy, te llevaremos un paso más cerca de dominar tu score card.

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Técnicas avanzadas de respiración para el golf.
Meditaciones guiadas para la concentración.
Estrategias prácticas que te ayudarán a mejorar tu score en cada partida.

🎯 Conviértete en el jugador que siempre quisiste ser. Cada capítulo del podcast está diseñado para nutrir tu mente y cuerpo, ayudarte a dominar tu swing, y sobre todo, bajar tus números en la tarjeta de puntuación.

📱 Escucha donde quieras, cuando quieras, y comienza hoy tu transformación en el golf. ¡Te esperamos en el próximo episodio!