In dieser Episode von Zellgeist tauchen wir in die Welt der Schilddrüse ein!
Warum ist sie so wichtig? Welche Symptome weisen auf Probleme hin? Und warum reicht der TSH-Wert allein oft nicht aus?
💡 Das erwartet dich in dieser Folge:
🔬 Die Basics: Wo sitzt die Schilddrüse und welche Aufgaben hat sie?
⚖️ Hormonelle Steuerung: Wie T3, T4 und Co. deinen Körper beeinflussen.
⚠️ Symptome erkennen: Von Gewichtszunahme, Müdigkeit bis hin zu Herzrasen – was bedeutet was?
🩺 Diagnostik: Warum der TSH-Wert nicht ausreicht und welche Laborwerte du unbedingt messen solltest.
⚡ Stress & Nebennieren: Warum chronischer Stress deine Schilddrüse beeinflussen kann.
🧬 Das Problem mit der Standarddiagnostik: Warum viele Betroffene jahrelang falsch oder gar nicht behandelt werden.
🎯 Praktische Tipps: Was du selbst tun kannst, um deine Schilddrüse zu unterstützen.
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Zeitstempel
00:00 Einführung in die Schilddrüse
03:09 Die Hormone der Schilddrüse
06:03 Regulation der Schilddrüse
09:02 Funktionen der Schilddrüse im Körper
12:03 Schilddrüsenunterfunktion: Ursachen und Symptome
17:01 Schilddrüsenüberfunktion: Ursachen und Symptome
18:49 Schilddrüsenprobleme und Wechseljahre
20:22 Diagnostik von Schilddrüsenproblemen
24:11 Wichtige Werte für die Diagnostik
30:05 Ernährung und Nährstoffe für die Schilddrüse
39:09 Fazit und Ausblick auf zukünftige Themen
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