Home
Categories
EXPLORE
True Crime
Comedy
Society & Culture
Business
Sports
TV & Film
Health & Fitness
About Us
Contact Us
Copyright
© 2024 PodJoint
00:00 / 00:00
Sign in

or

Don't have an account?
Sign up
Forgot password
https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/Podcasts126/v4/19/b7/02/19b7029a-4cda-c73e-fcc2-ea6a1d53bbb4/mza_7705921518732473409.jpg/600x600bb.jpg
Zelfzorg de Podcast
Anne Elberse
60 episodes
1 week ago
Merk je dat je meer stress hebt dan je lief is in je leven? Misschien tegen een burn-out aan zit of er van hersteld? Ik vind het zo ontzettend zonde om te zien hoeveel mensen er in een staat van chronische stress leven, dat kan echt anders! Ik inspireer je met deze podcast bomvol praktische tips, oefeningen en soms een vleugje (yoga)filosofie, om meer aandacht voor rust, stilte en jezelf zijn te nemen. En om van een burn-out te herstellen (of er een te voorkomen) is een brede kijk nodig. Dus verwacht uiteenlopende onderwerpen in Zelfzorg de Podcast!
Show more...
Self-Improvement
Education
RSS
All content for Zelfzorg de Podcast is the property of Anne Elberse and is served directly from their servers with no modification, redirects, or rehosting. The podcast is not affiliated with or endorsed by Podjoint in any way.
Merk je dat je meer stress hebt dan je lief is in je leven? Misschien tegen een burn-out aan zit of er van hersteld? Ik vind het zo ontzettend zonde om te zien hoeveel mensen er in een staat van chronische stress leven, dat kan echt anders! Ik inspireer je met deze podcast bomvol praktische tips, oefeningen en soms een vleugje (yoga)filosofie, om meer aandacht voor rust, stilte en jezelf zijn te nemen. En om van een burn-out te herstellen (of er een te voorkomen) is een brede kijk nodig. Dus verwacht uiteenlopende onderwerpen in Zelfzorg de Podcast!
Show more...
Self-Improvement
Education
https://d3t3ozftmdmh3i.cloudfront.net/staging/podcast_uploaded_episode/39101096/39101096-1724740299495-875167aaeb1bc.jpg
#54 Bore-out of burn-out: is een combibaan dé oplossing voor meer werkgeluk en balans?
Zelfzorg de Podcast
21 minutes
1 year ago
#54 Bore-out of burn-out: is een combibaan dé oplossing voor meer werkgeluk en balans?

Is het hebben van meerdere banen naast elkaar (ook wel een combibaan genoemd) dé oplossing voor meer werkgeluk en balans in het leven? Kan het bijdragen aan het voorkomen van een bore-out? Of werkt het juist het ontwikkelen van een burn-out in de hand? Daar heb ik het in deze nieuwste aflevering van Zelfzorg de Podcast over met mijn gast.

Te gast is vandaag loopbaancoach Floor Schut. Misschien ken je haar nog van aflevering #45 Loopbaancoaching bij burn-out?. Zelf combineert zij meerdere banen en dit geeft haar energie. Maar is dit wel voor iedereen weg gelegd?

Wil je Floor online volgen? Check dan haar LinkedIn of haar website.

Nieuwsgierig naar wat ik als yogatherapeut en rust-trainer doe? Check dan mijn LinkedIn of website.

Vanaf nu komt er voorlopig om de week een nieuwe aflevering van Zelfzorg de Podcast uit, dit heeft te maken met mijn eigen werkbalans. Wil je geen aflevering missen? Klik dan op 'volgen' in spotify. Vind je dit een toffe aflevering? Super fijn als je dan een review wil achterlaten (dit kan in spotify door op de 3 puntjes te klikken en dan op 'show beoordelen').

Zelfzorg de Podcast
Merk je dat je meer stress hebt dan je lief is in je leven? Misschien tegen een burn-out aan zit of er van hersteld? Ik vind het zo ontzettend zonde om te zien hoeveel mensen er in een staat van chronische stress leven, dat kan echt anders! Ik inspireer je met deze podcast bomvol praktische tips, oefeningen en soms een vleugje (yoga)filosofie, om meer aandacht voor rust, stilte en jezelf zijn te nemen. En om van een burn-out te herstellen (of er een te voorkomen) is een brede kijk nodig. Dus verwacht uiteenlopende onderwerpen in Zelfzorg de Podcast!