Selbstfürsorge ist kein Ego-Trip – sondern der mutigste Weg zurück zu Dir. In dieser Folge des ZEITWELLEN-Podcasts erfährst Du, warum spirituelle Selbstfürsorge nichts mit Rückzug oder Selbstverliebtheit zu tun hat – sondern mit echter Stärke, innerer Ruhe und bewusster Präsenz im Alltag. Besonders dann, wenn es draußen laut ist und innen still werden soll. 💫 Ich zeige Dir: warum Selbstfürsorge gerade für Menschen in Verantwortung so wichtig ist wie Spiritualität Dich im Alltag trägt, nicht abhebt was Selbstliebe jenseits von Schaumbad und Achtsamkeits-App bedeutet und wie Du beginnst, Dir selbst wirklich zu begegnen – ohne Ego-Kitsch, aber mit Herz Viel Freude beim Zuhören und alles Liebe. Deine Jeanette 🌸 ✨ Du willst gleich tiefer einsteigen? Dann hol Dir meinen 28-Tage-Selfcare-Booster: 📬 https://members.jeanetterichter.de/produkt/selfcare-kurs/ Jeden Tag ein kleiner Impuls – für mehr Verbindung, mehr Ruhe und mehr Du. 💖 Vielleicht willst Du ja beim nächsten ZEITWELLEN-Café dabei sein? Dann kannst Du Dich hier kostenfrei anmelden und erhältst weitere Infos: ➡️ https://zeitwellen.life/cafe ☕ 💖 Auf Telegram erhältst Du weiteren kostenlosen Content, Geschichten, Austausch etc. zu "Ein Kurs in Wundern & Co." 👉 https://t.me/zeitwellen 💖 Oder abonniere meinen SelfCare-Letter unter 👉 https://zeitwellen.life/newsletter, dann bist Du immer up to date. ;) 💖 Alle Onlinekurse der ZEITWELLEN-Akademie findest Du hier: ➡️ https://members.jeanetterichter.de/shop 🤔 Für 0 €: Der GrübelStopp-Minikurs - Wie Du endlich aus der Grübelfalle rauskommst. Mehr gibt’s hier: Zeitwellen-Blog: https://jeanetterichter.de/blog Instagram: https://www.instagram.com/jeanetterichter.de Newsletter: https://jeanetterichter.de/newsletter Telegram-Kanal: https://t.me/zeitwellen YouTube-Kanal: https://youtube.com/@zeitwellen Folge direkt herunterladen Schenk Dir mehr Happyness durch weniger Stress mit Leben&Tod. 💝☠️ Für einen mutigen Blick über den Tellerrand hinaus, der Hoffnung macht und Dich ans Wesentliche erinnert.🍀 Denn in Dir steckt mehr, als Du ahnst und Du bist auch "besser" als Du glaubst - Du hast das lediglich vergessen! Deine Jeanette https://jeanetterichter.de