Z tego odcinka dowiesz się:
- co zrobić kiedy na początku zapał do zmian jest słaby,
- jak zacząć zmianę,
- od kogo czerpać inspirację,
- co nam ułatwia, a co utrudnia motywowanie się,
- jak możesz samodzielnie zadbać o dobrą motywację,
- co zrobić kiedy motywacja spada.