V tejto epizóde podcastu Zdravá krajina vás pozývame vypočuť si autentický a osobnýrozhovor, ktorý vznikol počas festivalu KRUHY – podujatia na podporu duševného zdravia, ktoré sa konalo v 3.5 2025 v Kúpeľoch Sliač.

🎙 Moderátorka Zuzana Ševčíková sa porozpráva s talentovanou speváčkou Katarínou Koščovou, ale aj s návštevníkmi festivalu, v rámci formátu Rozhovory v kruhu. Spoločne s Katkou otvorili dôležité témy – duševná bolesť, potreba odbornej pomoci, tlak spoločnosti na ženy či toxická pozitivita.

Katka Koščová úprimne zdieľa svoju osobnú cestu: od momentov úzkostí, panických atakov a spánkovej deprivácie, až po uzdravenie a návrat životnej sily vďaka psychiatrickej pomoci. Hovorí o tom, ako sa naučila byť k sebe láskavá, ako sa vyrovnala s kritikou a verejným tlakom, a prečo dnes žije ľahšie – v „peknej bubline" so svojou rodinou.

📚 Inšpiráciou jej bola aj kniha Potulné kino pána Saita, ktorá hovorí o hľadaní prienikov medzi ľuďmi. Presne o tom je aj festival KRUHY – o podpore spolunažívania medzi rôznymi svetmi a o búraní stigmy duševného zdravia.

💬 „Terapia vám pomôže zistiť, že ste dosť. O zlomenú dušu sa treba postarať rovnako ako o zlomenú kosť," odkazuje Katka.

🎧 Nenechajte si ujsť tento silný a ľudský rozhovor, ktorý môže inšpirovať aj vás.

Pre viac informácií sledujte www.zdravakrajina.sk