Ceniony filozof i socjolog Zbigniew Bauman mawiał często, że jedyne czego możemy być w życiu pewni to niepewność. Mając na względzie nieuchronność zmian zachodzących wokół nas czynimy starania, by ukierunkować je tak, aby wyszły nam na dobre, jednak w obliczu społecznych kryzysów i dramatycznych zdarzeń bywa, że trudno jest nam odnaleźć się w nowych okolicznościach. Jak radzić sobie poczuciem, że utknęliśmy w pułapce lęku, który uniemożliwia nam postawianie kroku ku lepszej przyszłości?
Na to pytanie odpowiada w naszym kolejnym podcaście psycholożka i coach Magdalena Kluszczyk.