
Wstyd jest emocją, mającą na nas niewątpliwie destrukcyjny wpływ. Zakrada się niespodziewanie i przejmuje kontrolę nad naszymi myślami i zachowaniem. Bywa nieproszonym gościem, którego nie potrafimy nazwać i skutecznie wyprosić. Jak nie dopuścić, by wstydliwy intruz wpływał na nasze życie?
W kolejnym podcaście Zaufanego Terapeuty psycholożka i coach Magdalena Kluszczyk podpowie co możemy zrobić prawidłowo zidentyfikować uczucie wstydu i skutecznie się z nim uporać?