Diese Folge ist für dich, wenn du gerade durch eine schwierige Zeit gehst.

Wenn du versuchst, eine Trennung zu verarbeiten, wenn du von deinen Emotionen überrollt wirst oder das Gefühl hast, einfach nur funktionieren zu müssen.

Ich spreche darüber, wie du lernst, anzunehmen, was ist – auch dann, wenn es weh tut.

Wir beleuchten das Thema Annahme aus psychologischer, emotionaler, mentaler und spiritueller Sicht. Du erfährst, warum Widerstand deinen Schmerz verstärkt, wie du dich selbst wieder halten kannst, wenn dich deine Gefühle überwältigen, was Annahme wirklich bedeutet (und was nicht), und wie du wieder Vertrauen ins Leben findest – Schritt für Schritt.

Diese Folge ist keine Theorie, sondern echte Begleitung durch den Prozess des Loslassens.

Ich teile eigene Erfahrungen, psychologische Zusammenhänge und einfache Tools, mit denen du Gelassenheit und innere Ruhe wiederfinden kannst.

💔 Wenn du jemanden kennst, der gerade eine Trennung durchmacht oder emotional kämpft – leite diese Folge weiter.

Manchmal ist genau das der kleine Anker, den jemand heute braucht.

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Alles Liebe,
deine Saskia