Heb je plannen genoeg, maar komt er niks uit je handen?
Je stelt uit, raakt gefrustreerd, en voordat je het weet ben je boos op jezelf. Herkenbaar?
In deze aflevering duiken we in waarom je brein liever veilig blijft zitten dan in beweging komt – zeker na een tegenslag.
Je ontdekt waarom motivatie vaak ontbreekt, waarom uitstel zo lekker voelt, en hoe negatieve gedachten je klemzetten.
We kijken naar wat er écht gebeurt in je hoofd en – belangrijker – hoe je dat kunt doorbreken.
Je leert 5 manieren die je vandaag nog kunt toepassen om weer initiatief te nemen.
🎧 Take-away: Zelfvertrouwen is niet de voorwaarde voor actie. Het is het resultaat ervan.
👉 Tijd om weer in beweging te komen? Druk op play.
Over Jikkie Has
LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/jikkiehas/
Bestel hier mijn boek ‘Zakelijk Zelfvertrouwen – Durf Succesvol te zijn’
Cadeautje
26 Oefeningen voor meer zakelijk zelfvertrouwen, ga naar https://www.zakelijkzelfvertrouwen.nl/gratis
“Ik vind jouw podcast super waardevol en leuk” <-- Als dat klinkt als jou, dan zou ik het super waardevol vinden als je een recensie schrijft! Hierdoor help je mij om meer mensen te bereiken – die net zoals jij - op weg zijn naar een carrière waarvan ze niet (meer) durven te dromen.
Op Spotify: Klik op het belletje of op de 3 puntjes en dan op ‘Beoordeling’. Hier kun je een aantal sterren geven (I LOVE 5 sterren…!).
Op Itunes
1. Klik op deze link: https://podcasts.apple.com/us/podcast/zakelijk-zelfvertrouwen-podcast/id1704894689
Show more...
Heb je plannen genoeg, maar komt er niks uit je handen?
Je stelt uit, raakt gefrustreerd, en voordat je het weet ben je boos op jezelf. Herkenbaar?
In deze aflevering duiken we in waarom je brein liever veilig blijft zitten dan in beweging komt – zeker na een tegenslag.
Je ontdekt waarom motivatie vaak ontbreekt, waarom uitstel zo lekker voelt, en hoe negatieve gedachten je klemzetten.
We kijken naar wat er écht gebeurt in je hoofd en – belangrijker – hoe je dat kunt doorbreken.
Je leert 5 manieren die je vandaag nog kunt toepassen om weer initiatief te nemen.
🎧 Take-away: Zelfvertrouwen is niet de voorwaarde voor actie. Het is het resultaat ervan.
👉 Tijd om weer in beweging te komen? Druk op play.
Over Jikkie Has
LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/jikkiehas/
Bestel hier mijn boek ‘Zakelijk Zelfvertrouwen – Durf Succesvol te zijn’
Cadeautje
26 Oefeningen voor meer zakelijk zelfvertrouwen, ga naar https://www.zakelijkzelfvertrouwen.nl/gratis
“Ik vind jouw podcast super waardevol en leuk” <-- Als dat klinkt als jou, dan zou ik het super waardevol vinden als je een recensie schrijft! Hierdoor help je mij om meer mensen te bereiken – die net zoals jij - op weg zijn naar een carrière waarvan ze niet (meer) durven te dromen.
Op Spotify: Klik op het belletje of op de 3 puntjes en dan op ‘Beoordeling’. Hier kun je een aantal sterren geven (I LOVE 5 sterren…!).
Op Itunes
1. Klik op deze link: https://podcasts.apple.com/us/podcast/zakelijk-zelfvertrouwen-podcast/id1704894689
Show more...
Ben jij ook klaar met die constante drang om alles perfect te doen? Jikkie Has bespreekt in deze aflevering van Zakelijk Zelfvertrouwen de zogenaamde perfectionisme paradox. Waarom doet perfectionisme meer kwaad dan goed? Jikkie vertelt over 3 verschillende vormen van perfectionisme en hun impact op je welzijn. Je leert hoe je perfectionisme herkent en wat je eraan kunt doen. Plus, ze geeft je een verfrissende uitdaging voor de week! Zin om te ontdekken hoe je efficiëntie en tevredenheid hand in hand kunnen gaan? Tune in en laat je inspireren!
Over Jikkie Has
LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/jikkiehas/
Bestel hier mijn boek ‘Zakelijk Zelfvertrouwen – Durf Succesvol te zijn’
Cadeautjes
Stoppen met people pleasing: vraag hier de 39 tips aan over wat je beter kunt zeggen en e-mailen.
26 Oefeningen voor meer zakelijk zelfvertrouwen, ga naar https://www.zakelijkzelfvertrouwen.nl/gratis
“Ik vind jouw podcast super waardevol en leuk” <-- Als dat klinkt als jou, dan zou ik het super waardevol vinden als je een recensie schrijft! Hierdoor help je mij om meer mensen te bereiken – die net zoals jij - op weg zijn naar een carrière waarvan ze niet (meer) durven te dromen.
Op Spotify: Klik op het belletje of op de 3 puntjes en dan op ‘Beoordeling’. Hier kun je een aantal sterren geven (I LOVE 5 sterren…!).
Op Itunes
1. Klik op deze link: https://podcasts.apple.com/us/podcast/zakelijk-zelfvertrouwen-podcast/id1704894689
2. Klik op de "Beoordelingen en recensies" tab onder de podcast-afbeelding.
3. Geef het aantal sterren dat je wilt gev