Home
Categories
EXPLORE
True Crime
Comedy
Business
Society & Culture
History
Sports
Health & Fitness
About Us
Contact Us
Copyright
© 2024 PodJoint
00:00 / 00:00
Sign in

or

Don't have an account?
Sign up
Forgot password
https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/PodcastSource211/v4/22/de/19/22de19b0-93c5-5a93-5829-77ef68c69e50/9d1264c3-d40f-4601-a1d5-ec972b3b3e67.jpg/600x600bb.jpg
ZA SEBA podcast
Bianka
14 episodes
4 days ago
V ZA SEBA podcaste si posvietime na fyzickú a slovnú obranu na ulici, bezpečie počas randenia alebo v rodine, obťažovanie na pracovisku, šikanu v škole aj v online priestore až po to, ako sa okrem seba postaviť aj za iných. Dozviete sa, aké sú vaše možnosti a čo pri sebaobrane skutočne funguje – od prevencie cez riešenia až po vyhľadanie pomoci. Spolu s ďalšími odborníčkami a odborníkmi, ale aj bežnými ľuďmi, ktorí náročné situácie prežili, vám posyktneme tipy, návody a inšpiráciu na každodennú bezpečnosť a posilníme vašu schopnosť postaviť sa za seba.
Show more...
Education
RSS
All content for ZA SEBA podcast is the property of Bianka and is served directly from their servers with no modification, redirects, or rehosting. The podcast is not affiliated with or endorsed by Podjoint in any way.
V ZA SEBA podcaste si posvietime na fyzickú a slovnú obranu na ulici, bezpečie počas randenia alebo v rodine, obťažovanie na pracovisku, šikanu v škole aj v online priestore až po to, ako sa okrem seba postaviť aj za iných. Dozviete sa, aké sú vaše možnosti a čo pri sebaobrane skutočne funguje – od prevencie cez riešenia až po vyhľadanie pomoci. Spolu s ďalšími odborníčkami a odborníkmi, ale aj bežnými ľuďmi, ktorí náročné situácie prežili, vám posyktneme tipy, návody a inšpiráciu na každodennú bezpečnosť a posilníme vašu schopnosť postaviť sa za seba.
Show more...
Education
https://d3t3ozftmdmh3i.cloudfront.net/staging/podcast_uploaded_nologo/43078950/43078950-1739876090904-aee83cfd18482.jpg
Sex, drogy, rock'n'roll roll a prvá pomoc (Festivalový špeciál #2)
ZA SEBA podcast
44 minutes 21 seconds
4 months ago
Sex, drogy, rock'n'roll roll a prvá pomoc (Festivalový špeciál #2)

🎪 V druhej epizóde festivalovej minisérie sme so zdravotníčkou Andreou Stískalovou a psychologičkou a lektorkou sebaobrany Dominikou Jašekovou rozprávali o najväčších zdravotných nástrahách (nielen) letných festivalov. Pýtali sme sa ich aj na tieto témy:


Existuje súhlas pod vplyvom alkoholu?

Ako znížiť riziko pri experimentovaní na festivaloch?

Ako podať prvú pomoc, keď niekto odpadne?

Čo robiť pri úpale, dusení, alebo keď niekto skombinuje alkohol s inými látkami?

Čo (ne)robiť, keď má niekto halucinácie?

A ako sa z toho všetkého nezblázniť?



📌 Bonus: V tejto epizóde nájdete konkrétne praktické rady od zdravotníčky a psychologičky. Ak sa chystáte na festivaly, zdieľajte ju s kamoškou, partnerom či mladšou sestrou.


🎧 Tento diel je súčasťou festivalovej minisérie.


💡 Viac informácií o návykových látkach nájdete na stránke: www.drogy.org


Ak chcete vyšperkovať prvú pomoc a zachrániť svojich najbližších, určite navštívte https://www.tozvladnem.sk/


📲 @abclife_sk @oz_odyseus


#zaseba #festivalovábezpečnosť #prvápomoc #bezpečnýsex #alkohol #drogynafestivale #sebaobrana #letosrespektom


--- sponzorom epizódy je dm drogerie markt, spoločnosť, ktorá podporuje programy pre ženy a deti zamerané na osobnú bezepečnosť a prevenciu násilia.


ZA SEBA podcast
V ZA SEBA podcaste si posvietime na fyzickú a slovnú obranu na ulici, bezpečie počas randenia alebo v rodine, obťažovanie na pracovisku, šikanu v škole aj v online priestore až po to, ako sa okrem seba postaviť aj za iných. Dozviete sa, aké sú vaše možnosti a čo pri sebaobrane skutočne funguje – od prevencie cez riešenia až po vyhľadanie pomoci. Spolu s ďalšími odborníčkami a odborníkmi, ale aj bežnými ľuďmi, ktorí náročné situácie prežili, vám posyktneme tipy, návody a inšpiráciu na každodennú bezpečnosť a posilníme vašu schopnosť postaviť sa za seba.