Zaparcia

https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/Podcasts211/v4/a2/c4/5b/a2c45ba1-354a-58f6-ba7c-5825f292fcea/mza_18062287322650308334.jpg/600x600bb.jpg

Z notatnika dietetyka

Radio Vanessa FM

300 episodes

2 days ago

Podcast ma na celu popularyzację wiedzy z zakresu żywienia. Obala mity żywieniowe i proponuje proste rozwiązania, mające na celu poprawę zdrowia za pomocą diety i zmiany stylu życia. Wiedza oparta na najnowszych badaniach i praktyce z gabinetu dietetyka podana w prosty i "łatwostrawny" sposób.

Nutrition

Health & Fitness

RSS

All content for Z notatnika dietetyka is the property of Radio Vanessa FM and is served directly from their servers with no modification, redirects, or rehosting. The podcast is not affiliated with or endorsed by Podjoint in any way.

Nutrition

Health & Fitness

https://d3t3ozftmdmh3i.cloudfront.net/production/podcast_uploaded_nologo/31920046/31920046-1669017450427-480f3b8fd1aaa.jpg

Zaparcia

Z notatnika dietetyka

2 minutes 7 seconds

1 week ago

Zaparcia

Powodem powracających zaparć są najczęściej pokarmy ubogie w błonnik. Dlatego do walki z zaparciami warto zatem włączyć pełnoziarniste produkty zbożowe, warzywa, suszone owoce i strączki, a wyeliminować wysokoprzetworzone produkty bogate w tłuszcze i cukry.