2.12. Dieta ketogeniczna w praktyce. Jak zdrowo schudnąć na ketozie. Wywiad z mgr Anną Gudan

https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/Podcasts115/v4/c3/38/e6/c338e60d-aba0-557c-f93c-3fc7df9a92b5/mza_17996096408510066154.jpg/600x600bb.jpg

Żywność. Wiedza. Zdrowie. Podcast Stowarzyszenia Spożywo

Stowarzyszenie Spożywo

44 episodes

4 days ago

Dietetyczne dyskusje, w których rozprawiamy nad najlepszymi schematami leczenia żywieniowego. Od diagnostyki, przez założenia diety, po suplementację. Dla Was nagrywa trójka dietetyków Stowarzyszenia Spożywo oraz pojawiający się cyklicznie goście, którzy w zakresie diety nie mają sobie równych.

Nutrition

Health & Fitness

RSS

All content for Żywność. Wiedza. Zdrowie. Podcast Stowarzyszenia Spożywo is the property of Stowarzyszenie Spożywo and is served directly from their servers with no modification, redirects, or rehosting. The podcast is not affiliated with or endorsed by Podjoint in any way.

Nutrition

Health & Fitness

https://d3t3ozftmdmh3i.cloudfront.net/production/podcast_uploaded_episode/5282600/5282600-1626979197908-c8cf0a7e1ae4c.jpg

2.12. Dieta ketogeniczna w praktyce. Jak zdrowo schudnąć na ketozie. Wywiad z mgr Anną Gudan

Żywność. Wiedza. Zdrowie. Podcast Stowarzyszenia Spożywo

1 hour 4 minutes 55 seconds

4 years ago

2.12. Dieta ketogeniczna w praktyce. Jak zdrowo schudnąć na ketozie. Wywiad z mgr Anną Gudan

W dzisiejszym odcinku rozmawiamy z mgr Anną Gudan. Doktorantką w Zakładzie Żywienia Człowieka i Metabolomiki Pomorskiego Uniwersytetu Medycznego.

Naszym subiektywnym zdaniem Ania jest najlepszą osobą w Polsce do rozmowy o ketozie. Dlatego w dzisiejszym odcinku rozmawiamy o tym:

Dla kogo jest ketoza
Jaka wersja keto najlepiej działa na organizm
Czy ketoza może być niebezpieczna
Jak długo możemy być na keto
Jak dieta wysokotłuszczowa wpływa na nasz mikrobom i organizm

Oraz wiele innych ciekawych zagadnień, wyjaśniających tą tajemniczą dietę :)