Willkommen zu "Your Life Spirit" - deinem Podcast für ganzheitliche Gesundheit.
In einer Welt, die ständig in Bewegung ist und in der wir oft mit Stress, Hektik und den Herausforderungen des modernen Lebens konfrontiert sind, ist es wichtiger denn je einen ganzheitlichen Ansatz für unsere Gesundheit und unser Wohlbefinden zu verfolgen.
"Your Life Spirit" ist der Ort, an dem du dir Zeit für dich nimmst, um dich auf dein inneres Gleichgewicht zu konzentrieren. Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen und Inspiration für ein erfülltes und gesundes Leben zu finden.
In diesem Podcast erwartet dich eine Vielzahl von Themen und Ideen rund um ganzheitliche Gesundheit. Von Ernährung und Bewegung über mentale Gesundheit und Stressbewältigung bis hin zu Spiritualität und Selbstfürsorge - hier findest du praktische Tipps, inspirierende Geschichten und Experteninterviews, die dir helfen deinen eigenen Weg zu einem gesunden und erfüllten Leben zu finden.
Egal, ob du bereits auf dem Weg zu einem ganzheitlichen Lebensstil bist oder gerade erst anfängst, dich für deine Gesundheit zu interessieren, "Your Life Spirit" begleitet dich auf dieser Reise.
Ich bin Nina Landwehr und freue mich darauf, dich in jeder Episode von "Your Life Spirit" zu inspirieren, zu motivieren und zu unterstützen, damit du das Beste aus deinem Leben und deiner Gesundheit herausholen kannst.
All content for Your Life Spirit is the property of Nina Landwehr and is served directly from their servers
with no modification, redirects, or rehosting. The podcast is not affiliated with or endorsed by Podjoint in any way.
Willkommen zu "Your Life Spirit" - deinem Podcast für ganzheitliche Gesundheit.
In einer Welt, die ständig in Bewegung ist und in der wir oft mit Stress, Hektik und den Herausforderungen des modernen Lebens konfrontiert sind, ist es wichtiger denn je einen ganzheitlichen Ansatz für unsere Gesundheit und unser Wohlbefinden zu verfolgen.
"Your Life Spirit" ist der Ort, an dem du dir Zeit für dich nimmst, um dich auf dein inneres Gleichgewicht zu konzentrieren. Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen und Inspiration für ein erfülltes und gesundes Leben zu finden.
In diesem Podcast erwartet dich eine Vielzahl von Themen und Ideen rund um ganzheitliche Gesundheit. Von Ernährung und Bewegung über mentale Gesundheit und Stressbewältigung bis hin zu Spiritualität und Selbstfürsorge - hier findest du praktische Tipps, inspirierende Geschichten und Experteninterviews, die dir helfen deinen eigenen Weg zu einem gesunden und erfüllten Leben zu finden.
Egal, ob du bereits auf dem Weg zu einem ganzheitlichen Lebensstil bist oder gerade erst anfängst, dich für deine Gesundheit zu interessieren, "Your Life Spirit" begleitet dich auf dieser Reise.
Ich bin Nina Landwehr und freue mich darauf, dich in jeder Episode von "Your Life Spirit" zu inspirieren, zu motivieren und zu unterstützen, damit du das Beste aus deinem Leben und deiner Gesundheit herausholen kannst.
Was bedeutet Erfolg für Dich?
In Folge 38 von Your Life Spirit spreche ich mit Birgit Baron, ganzheitliche Coach und Resilienztrainerin, über die Bedeutung von Erfolg – fernab von äußeren Maßstäben und gesellschaftlichem Druck.
Wir sprechen darüber, was Resilienz ist, woher sie kommt und wie sie dabei hilft, selbst in herausfordernden Zeiten wieder aufzustehen.
Birgit erklärt die 7 Säulen der Resilienz und gibt wertvolle Impulse, wie Du sie Schritt für Schritt in Dein Leben integrieren kannst, um Dich innerlich zu stärken und gelassener durchs Leben zu gehen.
Ein zentrales Thema ist auch das Loslassen und Vergeben – wie Vergebung Dir nicht nur Frieden schenkt, sondern auch der Schlüssel ist, um wirklich frei und erfolgreich zu sein.
Und auch hier: Was bedeutet “erfolgreich sein” für Dich?
Wir sprechen über das inspirierende Buch „Stehaufmensch“ von Samuel Koch, das eindrücklich zeigt, was es bedeutet, trotz Rückschlägen weiterzumachen und an das Leben zu glauben.
💡 Diese Folge ist für Dich, wenn Du Dich wieder selbst aufrichten willst – mit Herz, Mut und Vertrauen ins Leben.
Viel Freude bei dieser Folge.
Von Herzen,
Deine Nina
Mehr über meine Gesprächspartnerin findest Du hier:
www.birgit-baron.de
Kontakt: info@birgit-baron.de
https://www.instagram.com/birgit.baron/
Das Buch von Samuel Koch: StehaufMensch!: Was macht uns stark? (K)ein Resilienz-Ratgeber
Your Life Spirit
Willkommen zu "Your Life Spirit" - deinem Podcast für ganzheitliche Gesundheit.
In einer Welt, die ständig in Bewegung ist und in der wir oft mit Stress, Hektik und den Herausforderungen des modernen Lebens konfrontiert sind, ist es wichtiger denn je einen ganzheitlichen Ansatz für unsere Gesundheit und unser Wohlbefinden zu verfolgen.
"Your Life Spirit" ist der Ort, an dem du dir Zeit für dich nimmst, um dich auf dein inneres Gleichgewicht zu konzentrieren. Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen und Inspiration für ein erfülltes und gesundes Leben zu finden.
In diesem Podcast erwartet dich eine Vielzahl von Themen und Ideen rund um ganzheitliche Gesundheit. Von Ernährung und Bewegung über mentale Gesundheit und Stressbewältigung bis hin zu Spiritualität und Selbstfürsorge - hier findest du praktische Tipps, inspirierende Geschichten und Experteninterviews, die dir helfen deinen eigenen Weg zu einem gesunden und erfüllten Leben zu finden.
Egal, ob du bereits auf dem Weg zu einem ganzheitlichen Lebensstil bist oder gerade erst anfängst, dich für deine Gesundheit zu interessieren, "Your Life Spirit" begleitet dich auf dieser Reise.
Ich bin Nina Landwehr und freue mich darauf, dich in jeder Episode von "Your Life Spirit" zu inspirieren, zu motivieren und zu unterstützen, damit du das Beste aus deinem Leben und deiner Gesundheit herausholen kannst.
.jpg&w=3840&q=10)