Home
Categories
EXPLORE
True Crime
Comedy
Society & Culture
Business
Sports
History
Fiction
About Us
Contact Us
Copyright
© 2024 PodJoint
00:00 / 00:00
Sign in

or

Don't have an account?
Sign up
Forgot password
https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/Podcasts221/v4/1b/73/aa/1b73aad7-6514-553d-1259-4c57a135ccc5/mza_85380466109557232.jpg/600x600bb.jpg
Your Happie Pills
Podeo | بوديو
19 episodes
9 months ago
في بعض الأحيان ما نحتاجه هو عناق بدلاً من حبة فيتامين. أنا نور حجازي ولدي شغف لنشر الإيجابية وحب الذات والحكمة. سأساعدك للسيطرة على صحتك وسعادتك. وبتعديل العادات الرئيسية للسيطرة عل عقلك وجسدك وروحك. تابع الحلقات الممتعة والمحفزة والقوية التي تساعدك في الحفاظ على صحتك وعافيتك وتغذيتك وعلاقاتك ووظيفتك وأكثر من ذلك بكثير كتذكيرات أسبوعية للبقاء إيجابيًا وعيش حياة مغذية تحبهاSometimes what we need is a hug rather than that vitamin pill. I'm Nour Hijazi, and I have a passion to spread positivity, self-love, and wisdom. I'll be helping you to take control of your health and happiness. And adapt the key habits to master your mind, body, and soul. Tune in for interesting, motivating, and empowering episodes helping you with your health, wellness, nutrition, relationships, careers, and much more as weekly reminders to stay positive, and live a nourishing life that you love.Listen to Your Happie Pills on Podeohttps://podeo.co/originalshttps://podeo.co/downloadhttps://podeo.co/
Show more...
Education
RSS
All content for Your Happie Pills is the property of Podeo | بوديو and is served directly from their servers with no modification, redirects, or rehosting. The podcast is not affiliated with or endorsed by Podjoint in any way.
في بعض الأحيان ما نحتاجه هو عناق بدلاً من حبة فيتامين. أنا نور حجازي ولدي شغف لنشر الإيجابية وحب الذات والحكمة. سأساعدك للسيطرة على صحتك وسعادتك. وبتعديل العادات الرئيسية للسيطرة عل عقلك وجسدك وروحك. تابع الحلقات الممتعة والمحفزة والقوية التي تساعدك في الحفاظ على صحتك وعافيتك وتغذيتك وعلاقاتك ووظيفتك وأكثر من ذلك بكثير كتذكيرات أسبوعية للبقاء إيجابيًا وعيش حياة مغذية تحبهاSometimes what we need is a hug rather than that vitamin pill. I'm Nour Hijazi, and I have a passion to spread positivity, self-love, and wisdom. I'll be helping you to take control of your health and happiness. And adapt the key habits to master your mind, body, and soul. Tune in for interesting, motivating, and empowering episodes helping you with your health, wellness, nutrition, relationships, careers, and much more as weekly reminders to stay positive, and live a nourishing life that you love.Listen to Your Happie Pills on Podeohttps://podeo.co/originalshttps://podeo.co/downloadhttps://podeo.co/
Show more...
Education
https://media.podeo.co/episodes/MTg5MTQ/image.jpg?ivc=1699432114
How to Deal with PMS Mood Swings | كيفية التعامل مع تقلبات المزاج في الدورة الشهرية
Your Happie Pills
5 minutes
5 years ago
How to Deal with PMS Mood Swings | كيفية التعامل مع تقلبات المزاج في الدورة الشهرية
بالنسبة لبعض الأشخاص ، يمكن أن تسبب متلازمة ما قبل الدورة الشهرية تقلبات مزاجية في الأسابيع السابقة للدورة.  تتضمن تقلبات المزاج تغيرًا مفاجئًا وغير مبرر في المزاج.  قد تستيقظ في حالة مزاجية جيدة ولكنك تجد نفسك غاضبًا وسريع الانفعال بعد ساعة أو ساعتين بدون سبب For some people, PMS can cause mood swings in the weeks leading up to their period. Mood swings involve a sudden, unexplained change in mood. You might wake up in a great mood but find yourself becoming angry and irritable an hour or two later for no reason.Book a free health coaching session with me to help you drop dieting + transform your relationship with food + live a nourished happy life.https://calendly.com/yourhappiepills Connect with me on Instagram:https://www.instagram.com/yourhappiepills/https://www.instagram.com/icanbynour/Listen to Your Happie Pills on Podeohttps://podeo.co/originalshttps://podeo.co/download
Your Happie Pills
في بعض الأحيان ما نحتاجه هو عناق بدلاً من حبة فيتامين. أنا نور حجازي ولدي شغف لنشر الإيجابية وحب الذات والحكمة. سأساعدك للسيطرة على صحتك وسعادتك. وبتعديل العادات الرئيسية للسيطرة عل عقلك وجسدك وروحك. تابع الحلقات الممتعة والمحفزة والقوية التي تساعدك في الحفاظ على صحتك وعافيتك وتغذيتك وعلاقاتك ووظيفتك وأكثر من ذلك بكثير كتذكيرات أسبوعية للبقاء إيجابيًا وعيش حياة مغذية تحبهاSometimes what we need is a hug rather than that vitamin pill. I'm Nour Hijazi, and I have a passion to spread positivity, self-love, and wisdom. I'll be helping you to take control of your health and happiness. And adapt the key habits to master your mind, body, and soul. Tune in for interesting, motivating, and empowering episodes helping you with your health, wellness, nutrition, relationships, careers, and much more as weekly reminders to stay positive, and live a nourishing life that you love.Listen to Your Happie Pills on Podeohttps://podeo.co/originalshttps://podeo.co/downloadhttps://podeo.co/