In questa puntata parliamo di un argomento "scomodo" e un po' complesso, ma fondamentale: parliamo di dolore, della sua funzione e del perché serve così tanto. Perché sì, il dolore sorge per dirci qualcosa, per permetterci di attraversarlo. Siamo esseri viventi e, per natura, tendiamo a vedere il cambiamento come qualcosa di negativo; cambiare ci spaventa e così, fino a che non troviamo uno stimolo sufficientemente forte, restiamo lì, immobili, magari in una situazione che non ci piace ma da cui non riusciamo ad uscire. Ed ecco che l'evoluzione ci regala la sofferenza: dolore fisico e quello emotivo servono sempre, ci danno la spinta di cui abbiamo bisogno. L'importante, però, è ascoltarlo, attraversarlo. Se ascoltiamo il dolore quando arriva, se cerchiamo di capire perché è lì, a cosa ti serve, cosa ci vuole insegnare, allora capiamo che il dolore è lì per darci dei consigli, per mostrarci cose, per aiutarci a rallentare.