✳︎ ポーク🍙おにぎり🧁ナナナ🟤ココアケーキ〜魔女の考察と昨日のmenu＆材料✳︎
ポークおにぎり
美味しいなぁ〜
昨日のランチはお弁当
冷めても美味しいお米
キヌヒカリで
しかもピカピカの新米で
ポークと玉子焼きの
おにぎり〜〜🍙🍙 🍙
正確にはライスサンドかな
軽く焼いたランチョンポークと
薄く焼いた玉子焼きを
ご飯でギュッとサンドして
〜小さな豆腐などのパッケージに
シートを敷き込んで
ご飯 ポーク 玉子焼き ご飯
の順に入れて 押し寿司みたいに
ぎゅ〜っと詰め込み押し込んで
パッケージを外して〜
ラップに包んで密閉容器等に
崩れないように詰めて
海苔は別添えで
食べる直前に巻いてパリパリ〜
今回はコレ
仕上げのバリエーション
🍙海苔別添えじゃなくて
すぐに海苔できっちり巻けば
容器無くても崩れにくいから
かさばらないかな
🍙海苔巻いてから
半分に切って切り口見せて
お弁当箱などに並べて詰める
おにぎらず弁当だね
見た目楽しく
食べやすそう？
何にしろ
ポークおにぎり的は
うま〜〜い！！
※お弁当には
ご飯も具材も冷ましてね
🍙
携帯食に
おやつに
ナナナケーキも焼いた
今回は
ナナナココアケーキ
ココア発掘されたので
ココアケーキ
きな粉もあったので
入れてみた
計らナい
泡立てナい
迷わナい
さん3ナイケーキ
炊飯器ケーキコースで
45分で
炊き上がる？
焼き上がる？
五香粉で
スパイシーに
詳しい材料
は下記参照
何だか濃厚な味わい
深い秋にふさわしい？
ような
ちょっとくどい
ような
出来上がりであった
う〜む 何故かな
きな粉が
多かったかなぁ〜
🔸
🔸
🔸
夜は外食
初めて行ったお店
前に知人がSNSで紹介していて
気になってたお店
行けてよかったな
前はいっぱいそうで
お店の前まで行って
帰ってきた
美味しかった
何よりご飯が美味しくて
すごく嬉しい
味噌汁の温度とワカメの歯応え
漬物のエッジの立った佇まい
丁寧な盛り付け 嬉
キンメの煮魚定食
界隈では薄味
めっちゃ美味しい
お供の野菜たちもいいなぁ〜
干物フライ定食
干物のフライなるほど
野菜のフライも盛り合わせ
ソースとタルタル添えられて
サラダはレタスとキャベツ
彩りプチトマトKawaii
ドレッシングも付いてきて
美味しく食べ進んでねって
言われてるみたい
それぞれに付いてきた
小鉢はヒジキと鮮やかな枝豆
ヒジキも甘すぎなくて
旨みこっくり好きだな〜
すごく良かった
次回は釜飯食べたい
とろろめしもいいなぁ〜
ランチに行けたら
天丼も食べてみたい
ふふふ🤭ふふ
🔹
🔹
🔹
南伊豆今朝7時の
気温16°C湿度92％気圧1006hPa
晴れ空の月曜日
秋晴れ 美しいブルー
。。。。。。。。。。
✳︎昨日のMENU✳︎
◇朝
・玉子焼き丼
〜炊き立てご飯（水、塩、キヌヒカリ白米）、わしたポーク（ランチョンポーク缶）、玉子焼き（菜種油、玉子、塩、マヨネーズ）、塩昆布、梅干し
・味噌汁
〜水、昆布、出汁粉、ゴボウ、伊豆味噌／柚一味唐辛子
・トマトジュース
〜ストレート缶ジュース
・青汁豆乳
〜青汁粉、豆乳、甜菜オリゴ糖
🥚
🍚
🥤
◇ランチ お弁当
・ポークおにぎり
〜白ご飯、焼きポーク、玉子焼き、焼き海苔
・味噌汁
〜水、昆布、出汁粉、ゴボウ、伊豆味噌
・ナナナココアケーキ
〜玉子、バナナ、ヨーグルト、きび砂糖、菜種油、デーツ、ピーナッツ、ココア、きな粉、五香粉、小麦粉、ベーキングパウダーなど／バター
・ホット珈琲
〜ケニア（自家焙煎珈琲豆シロネコ）
🍙
🥜
☕️
◇夜
・下田 里味
〜地金目鯛煮魚定食、小木曽ひものフライ定食
🥢
🐟
🥒
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〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜
今日も
美味しく
健やかに
〜〜〜〜〜ご飯の呪文
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