Преподаватели йоги и практикующие делятся своими подходами к правильному питанию, различным диетам и вегетарианству.
00:45 Анна о правильном питании
02:20 о своем вегетарианстве и конституции
03:50 как йога поменяла питание
05:56 аюрведа
08:38 огонь пищеварения
13:05 пищевые добавки и витамины
15:10 Наталья об экадаши
17:01 голодание
19:26 о своем вегетарианстве
24:45 Джамиля и правильное питание
25:05 о своем вегетарианстве
26:45 витамины
29:02 продукты, сахар, глютен
32:05 интуитивное питание
35:00 Ольга о своем правильном питании
36:20 почему вегетарианство
38:18 повар-кондитер про сахар
39:54 о диетах и голодании
