Kurze und lange Yogastunden. Für Anfänger und Fortgeschrittene. Yogastellungen (Asanas), Atemübungen (Pranayama), Tiefenentspannung. Aufgenommen bei Yoga Vidya. Ein Tipp für Anfänger: Suche nach den Yogastunden, die im Titel das Wort "Anfänger" haben. So kannst du gut beginnen.
All content for Yogastunden für Anfänger und Fortgeschrittene is the property of Sukadev Bretz and is served directly from their servers
with no modification, redirects, or rehosting. The podcast is not affiliated with or endorsed by Podjoint in any way.
Kurze und lange Yogastunden. Für Anfänger und Fortgeschrittene. Yogastellungen (Asanas), Atemübungen (Pranayama), Tiefenentspannung. Aufgenommen bei Yoga Vidya. Ein Tipp für Anfänger: Suche nach den Yogastunden, die im Titel das Wort "Anfänger" haben. So kannst du gut beginnen.
Die Yin "Sahasrara" Chakra Yoga Stunde mit Vani Devi ist eine sanfte, meditative Yogastunde, die sich auf das Sahasrara-Chakra – das Kronenchakra – konzentriert. Diese Einheit wurde am 11. März 2025 um 09:15 Uhr live von Yoga Vidya übertragen. Vani Devi führt durch eine ruhige Yin-Yoga-Praxis, die darauf abzielt, das Kronenchakra zu aktivieren und eine tiefere Verbindung zum spirituellen Selbst herzustellen.
Die Stunde ist Teil einer Chakra-Yin-Yoga-Reihe mit Vani Devi, in der jedes Chakra einzeln thematisiert wird. Weitere Stunden dieser Reihe umfassen:
Yin "Ajna" Chakra Yogastunde (Stirnchakra)
Yin "Anahata" Chakra Yogastunde (Herzchakra)
Yin "Manipura" Chakra Yogastunde (Solarplexus)
Yin "Svadisthana" Chakra Yogastunde (Sakralchakra)
Yin "Muladhara" Chakra Yogastunde (Wurzelchakra)
Diese Stunden sind auf der Yoga Vidya Community-Plattform verfügbar und bieten eine umfassende Reise durch die Chakren mit Fokus auf Entspannung und innerer Balance.
Du kannst das Video direkt hier ansehen: Yin "Sahasrara" Chakra Yoga Stunde mit Vani Devi
Seminare mit Vani Devi findest du hier: yoga-vidya.de/seminare/leiter/vani-devi-beldzik/
Yogastunden für Anfänger und Fortgeschrittene
Kurze und lange Yogastunden. Für Anfänger und Fortgeschrittene. Yogastellungen (Asanas), Atemübungen (Pranayama), Tiefenentspannung. Aufgenommen bei Yoga Vidya. Ein Tipp für Anfänger: Suche nach den Yogastunden, die im Titel das Wort "Anfänger" haben. So kannst du gut beginnen.
