Com o Yogacast, vamos mergulhar em temas profundos de forma leve e dinâmica, proporcionando risadas, insights e inspiração a cada episódio. É hora de desvendar os mistérios da prática e descobrir como ela pode enriquecer nossas vidas de maneiras inimagináveis.
E para guiar você nessa aventura, contamos com a experiência e sabedoria de Ju Terra e Antonio Tigre, esse casal sensacional com uma paixão contagiante pela Yoga e uma vasta expertise para compartilhar, juntamente com Adriana Camargo, uma parceira incrível que irá compartilhar toda sua vivência de um pouco mais de 25 anos de prática.
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Com o Yogacast, vamos mergulhar em temas profundos de forma leve e dinâmica, proporcionando risadas, insights e inspiração a cada episódio. É hora de desvendar os mistérios da prática e descobrir como ela pode enriquecer nossas vidas de maneiras inimagináveis.
E para guiar você nessa aventura, contamos com a experiência e sabedoria de Ju Terra e Antonio Tigre, esse casal sensacional com uma paixão contagiante pela Yoga e uma vasta expertise para compartilhar, juntamente com Adriana Camargo, uma parceira incrível que irá compartilhar toda sua vivência de um pouco mais de 25 anos de prática.
Você já se perguntou se "Yoga emagrece?" 🤔 Por aqui, sempre recebemos essa pergunta!
Neste episódio, exploramos como a prática de Yoga vai muito além da perda de peso, focando na saúde do corpo em todas as suas dimensões: física, mental e espiritual, e como sua influência na mente muda comportamentos que impactam diretamente no seu estilo de vida.
Ao final desse episódio, você vai perceber que através da prática é possível desenvolver uma consciência corporal superior, elevando sua autoconsciência e autopercepção e te permitindo ter uma saúde plena.
YogaCast
Com o Yogacast, vamos mergulhar em temas profundos de forma leve e dinâmica, proporcionando risadas, insights e inspiração a cada episódio. É hora de desvendar os mistérios da prática e descobrir como ela pode enriquecer nossas vidas de maneiras inimagináveis.
E para guiar você nessa aventura, contamos com a experiência e sabedoria de Ju Terra e Antonio Tigre, esse casal sensacional com uma paixão contagiante pela Yoga e uma vasta expertise para compartilhar, juntamente com Adriana Camargo, uma parceira incrível que irá compartilhar toda sua vivência de um pouco mais de 25 anos de prática.
