Hoy os traigo un formato de episodio nuevo que me ha parecido muy emocionante y jugoso. Hace tiempo que me apetecía cambiar de rol y saber qué sienten las personas a las que entrevisto en este programa.Como entrevistadora he contado con Elisabet Polonio, profesora de yoga residente en Reus y un ser humano al que admiro profundamente. En la conversación recorremos mi evolución como practicante de yoga y como profesora sobre el mapa de los contextos sociales y culturales en el que ambas cosas han ocurrido. Sobrevolamos y aterrizamos en aspectos y definiciones generales del vinyasa y cuestiones concretas sobre mi metodología de trabajo y transmisión. Nos hemos regalado una conversación honesta que pretende abrir preguntas y plantear posibles fórmulas para su exploración, abriendo el espacio para hablar de cómo nos sentimos respecto a la práctica de vinyasa en un marco que pretende integrar y nutrir la experiencia humana al completo.Al final del episodio aparecen algunos detalles sobre los módulos de Mindful Vinyasa que reunirán cuerpos y mentes en Barcelona en Enero, Febrero y Marzo de 2024., para indagación colectiva, actualización de prácticas y refinamiento de pedagogía y profesionalización.¡Feliz escucha!********Podéis encontrar más información sobre la formación de Mindful Vinyasa aquí: Mindful Vinyasa 2024A Elisabet Polonio podéis encontrarla en www.espaiterrayoga.com y @espai_terraMás info sobre mi trabajo en diananaya.com, samyamayogaibiza.com y @diananaya_yogavivo o @samyamayogaibizaNo dudéis en escribirme para dudas y sugerencias a diana@diananaya.comTodos los detalles de eventos en la Agenda de Samyama.