03. Meditação e Yoga ! Conversamos com o venerável monge budista, da linha Theravada, Bhante Rahula — que relacionou com muita propriedade como o yoga se conecta com o budismo a partir da meditação!

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Yoga para Você

22 episodes

1 week ago

Yoga muito além das posturas... A partir de entrevistas e conversas inspiradoras, Ricardo Mitra e Luciana Prakash, apresentam toda a profundidade deste caminho milenar de autoconhecimento, comprovando como a prática do yoga é para todos — de uma forma simples e transparente.

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03. Meditação e Yoga ! Conversamos com o venerável monge budista, da linha Theravada, Bhante Rahula — que relacionou com muita propriedade como o yoga se conecta com o budismo a partir da meditação!

Yoga para Você

25 minutes 38 seconds

4 years ago

No episódio #3 do Yoga para Você Podcast, eu Ricardo Mitra, apresento um dos meus maiores professores de meditação, o monge budista da linha theravada: Bhante Rahula!

Bhante Yogavachara Rahula é um dos poucos monges budistas que em seus retiros de meditação vipassana, ensina técnias do Yoga (como posturas e exercícios respiratórios) para ajudar os praticantes, nas meditações — tornando seus ensinamentos únicos e integrativos!

Neste episódio vocês vão poder conhecer um pouco mais sobre a história dele e sobre a relação direta entre a ciência da meditação e a ciência do yoga!

Você pode também assistir a este podcast LEGENDADO no YouTube em:

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