Este es un podcast para todas las personas que sienten curiosidad por el yoga, que actualmente no son practicantes y que desean aprender sobre la filosofía y todas esas palabras como asana, chakra, namaste y demás 🙌🏼
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En este episodio vamos a aprender algunos consejos para equilibrar nuestros chakras según el dosha que esté afectado, eligiendo alimentos y prácticas específicas para cada caso. Son consejos generales y sencillos 🧘🏻♀️ Para diagnóstico de chakras es mejor consultar a especialistas/terapeutas en el tema.
Yoga para No Yoguis
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