Este es un podcast para todas las personas que sienten curiosidad por el yoga, que actualmente no son practicantes y que desean aprender sobre la filosofía y todas esas palabras como asana, chakra, namaste y demás 🙌🏼
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En este episodio hablaremos de la importancia del ritual matutino según Ayurveda y cómo podemos incorporar pequeños cambios a nuestra rutina para hacerle espacio a este momento tan importante del día 💜
Yoga para No Yoguis
Este es un podcast para todas las personas que sienten curiosidad por el yoga, que actualmente no son practicantes y que desean aprender sobre la filosofía y todas esas palabras como asana, chakra, namaste y demás 🙌🏼
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