In today’s episode, I’m joined by Yabu Satoru, owner of Nadi Kitayama Outdoor & Studio Fitness Club and an accomplished marathon and ultramarathon runner. Satoru and I talked about the similarities between running and yoga.
今回のエピソードでは、Nadi北山アウトドア＆スタジオフィットネスクラブのオーナーであり、マラソンやウルトラマラソンのランナーとしても活躍されているやぶサトルさんをお迎えします。サトルさんと私は、ランニングとヨガの共通点について話しました。
Main host: Sandra（@sandrafangyoga）
Special guest: Yabu Satoru（@sat.o.ru77）
Design & Editing: Sadao（@sadao76）
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