En este Podcast encontrarás prácticas de Yoga Nidra para conectar con tu Sabio Interior ✨ liberando y relajando tensiones y estableciendo armonía en todas las facetas de tu Ser.
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✨ Yoga Nidra también conocida como el yoga del sueño es una poderosa técnica de relajación con conciencia interior que favorece la salud óptima en todos los niveles del Ser 💫
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En este episodio haremos una práctica de Yoga Nidra para que puedas visualizar y armonizar tus chakras 🌀fortaleciéndolos y expandiéndolos ✨
Yoga Nidra, el Yoga del Sueño
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