Yoga Nidra es una poderosa técnica tántrica que nos lleva hacia un camino de exploración profunda en los distintos niveles de consciencia para crear un estado de completa relajación física, claridad mental y una sensación de bienestar general. A través de Yoga Nidra no solamente podemos soltar tensiones físicas sino también mentales y emocionales para poder liberar nuestro auténtico y verdadero ser.
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Yoga Nidra es una poderosa técnica tántrica que nos lleva hacia un camino de exploración profunda en los distintos niveles de consciencia para crear un estado de completa relajación física, claridad mental y una sensación de bienestar general. A través de Yoga Nidra no solamente podemos soltar tensiones físicas sino también mentales y emocionales para poder liberar nuestro auténtico y verdadero ser.
En este episodio de Yoga Nidra utilizamos herramientas de la técnica para despertar las facultades naturales que llevan a la calma y la quietud. Esta práctica es especialmente recomendada si sufres o estás atravesando por procesos de ansiedad, estrés intenso, pánico o mucha inquietud. Después de esta sesión, te sentirás especialmente renovado(a) y con una profunda armonía de cuerpo, mente y emociones. Disfrútalo, sígueme por IG @eduthais y coméntame por ahí qué te pareció.
Yoga Nidra
Yoga Nidra es una poderosa técnica tántrica que nos lleva hacia un camino de exploración profunda en los distintos niveles de consciencia para crear un estado de completa relajación física, claridad mental y una sensación de bienestar general. A través de Yoga Nidra no solamente podemos soltar tensiones físicas sino también mentales y emocionales para poder liberar nuestro auténtico y verdadero ser.
