Podcast voltado para todos que querem saber mais sobre estilo de vida em Yoga e como aplicar no dia a dia. Vamos seguir juntos nesta jornada de auto percepção, construção e conexão com nossa real natureza.
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Podcast voltado para todos que querem saber mais sobre estilo de vida em Yoga e como aplicar no dia a dia. Vamos seguir juntos nesta jornada de auto percepção, construção e conexão com nossa real natureza.
O membro pratihara do ashtanga (8 membros da Yoga) é tratado neste episódio com duas técnicas que nos ajudam a estabelecer contato mais profundo conosco e nos libertar, mesmo que por micro segundos, da conexão com os sentidos.
Yoga fora da aula
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