Es gibt hier eine feine sanfte Yogapraxis die du an ein paar Tagen im Monat als Lady vielleicht gut gebrauchen kannst. Gerne nutze Decke oder Kissen zum Unterlagern, ein Block und eine Wand sowie ein schönes Körperöl oder Bodylotion. Liegen, fühlen, kreisen, schwingen, Unterarm Vierfüßler intuitiv, unterlagertes Kind und Beine hoch an der Wand für die Endentspannung. Verbinde dich mit deiner Faszination für deinen Zyklus. Nimm an und entspanne dich da rein.
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Namaste, viel Spaß, deine Thali von Yoga Flow to Go.
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