Prenons le temps de s'asseoir. Au sein d'un corps traversé de ressentis, Pia Le Cannu incorpore un séquençage d'exercices de souffle. Leur vocation est de porter à l'indétermination, de préparer en nous un espace qui accepte de redevenir indéfini.

Cet épisode a son titre issu d'une série absolument passionnante, In Utero, sur France Inter. Je mets le lien du 1er épisode de la saison 1.

Pia Le Cannu enseigne le yoga et forme au Breathwork et au Yin au sein de son studio de yoga dans le village basque de Guéthary, Yoga Etxea. 

Notre prochaine formation de Breathwork aura lieu du 13 au 18 octobre, avec Charlotte Dupinay et Kamel. Il reste 3 places pour formation de Yin, du 22 au 28 septembre 2025.

Toutes les informations sur yogaetxea.com/formation-breathwork et yogaetxea.com/yin-formation.

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Musique d'ouverture et de fin par Matías Enaut.

Illustration : Biren De, 1974.