🎙️ Épisode 34 : "Les Ailes du Lâcher-Prise" 🌿✨ Et si lâcher prise n’était pas une faiblesse, mais une force ? Apprendre à accepter ce que l’on ne peut pas contrôler, c’est s’offrir la liberté de vivre pleinement l’instant présent. 💭 💡 Dans cet épisode, on explore : - Pourquoi s’accrocher crée des tensions et comment le lâcher-prise peut apaiser le corps et l’esprit.- Les enseignements du yoga pour abandonner le contrôle et accueillir ce qui est.- Des pratiques simples pour intégrer le lâcher-prise dans votre quotidien, sur le tapis et au-delà.🌟 Prêt(e) à ouvrir vos ailes et à laisser aller ce qui ne vous sert plus ? 👉 Rendez-vous sur notre site : www.yogadanse.eu👉 Suivez-nous sur Instagram : Yoga Danse Distribué par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.