Hablaré de qué es yoga, su historia técnicas, estilos, filosofía y cómo aplicarlo día a día de diferentes maneras hasta convertirlo en tu estilo de vida, manera de pensar y ver el mundo.
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Hablaré de qué es yoga, su historia técnicas, estilos, filosofía y cómo aplicarlo día a día de diferentes maneras hasta convertirlo en tu estilo de vida, manera de pensar y ver el mundo.
Beatriz, Gio y yo hemos cursado los ultimos 3 entrenamientos para maestros juntos. Y esta semana comenzamos a enseñar juntas el próximo Yoga Sadhana Teacher Training. Bea nos habla de la práctica personal
Yoga día a día
Hablaré de qué es yoga, su historia técnicas, estilos, filosofía y cómo aplicarlo día a día de diferentes maneras hasta convertirlo en tu estilo de vida, manera de pensar y ver el mundo.
