Carmen Ferretto preside la Asociación Yoga Terapia Integrativa. En esa institución, de la cual Yoga Creciendo es socia, Carmen brinda la formación en yogaterapia integrativa, imparte clases de yoga terapeútico, organiza retiros de salud y vacaciones yóguicas. Además, complementa sus actividades facilitando constelaciones familiares, un método terapéutico que permite comprender los vínculos profundos -y a menudo inconscientes- que mantenemos con los miembros de nuestro sistema familiar para entender cómo impactan en nuestra vida. Sus clases de yoga terapéutico, sus formaciones y las energías que se generan en las constelaciones -individuales y grupales- son herramientas que otorgan paz y bienestar. Por eso compartimos, en este podcast, otra de sus relajaciones exclusivas para Yoga Creciendo. En esta oportunidad, el desafío es 'Viajar por dentro y fuera de vos', el segundo de una serie de audios que nos invitan a practicar la introspección, la relajación y la contemplación. Si querés saber más de las actividades que brinda la asociación, podés escribir a iyt.argentina@gmail.com o ingresar al IG @iytargentina